ムラゴン ホーム
階段で腸腰筋を鍛えて、良い姿勢と元気な足腰を手に入れるぞ！
終わりがけに懐かしのアラモンと階段でバッタリ。 疲れるね〜と声かけられた。 事務所と1階上の売り場との行き来がしんどいよう。前も私同様膝が痛いと言っていたな。 アラモンもアラカンだもんなぁ。 どんな仕事してるのと聞かれたので、と列、配送、包装、のし、電話応対、入力。教えていただいたことが役立ってます... 続きをみる
階段の上り下りがしんどいのムラゴンブログ
-
-
#
海外旅行
-
ヴィエンチャンの職人により建てられたお寺：ワット ヤイ タッキーヤーラーム
-
【グアナファト博物館】アロンディガ・デ・グラナディータス完全ガイド｜独立戦争の舞台と圧巻の壁画を徹底解説
-
【買い物】センス抜群のお土産探しならここ！土曜限定サンアンヘルのサバドー・バザール完全ガイド
-
リリハベーカリーに行きたいのかもしれない〜♪
-
都会の中で緑あふれる香港公園：香港滞在記⑤最終回
-
（チュニジア旅行´26）ジェルバ島にあるユダヤ人コミュニティが色濃く残る村『Er Riadh』
-
【実録】ウユニ塩湖は自力で行ける？日本からウユニへの行き方＆現地ツアー参加した体験談紹介！
-
【ウズベキスタン旅】青の都サマルカンドで「レギスタン広場」と聖地「シャーヒ・ズィンダ廟群」を見学
-
世界のホテル滞在レビュー#26｜ウヌ・オートル・シャンブル｜マダムたちの夢が眠る寝室で
-
日本に帰国いたします… 復路も香港経由でまさかの5時間トランジット
-
日本の食生活が貧しくなった本当の理由｜失われた30年とベトナムから見た現実。
-
メルボルンの世界遺産
-
メルボルン1日目、終了
-
ビクトリア州立図書館
-
インタウンチェックインして中環を観光：香港滞在記④
-
- # シニアライフ
