階段上り下りがラクになった。これならまだまだ働けそう。
あら?なんか足どりが軽い?というのは言い過ぎだけど、いつもより階段上り下りがラクだ。 そっかスクワットを意識した上り方をやめたんだった。 腿やお尻を意識して少し前傾ぎみで上がってたんだけど、それであんなに足腰重かったのね。 こんなに階段上り下りが辛いんじゃ、もう何年も働けないと危機感をおぼえてたけど... 続きをみる
あら?なんか足どりが軽い?というのは言い過ぎだけど、いつもより階段上り下りがラクだ。 そっかスクワットを意識した上り方をやめたんだった。 腿やお尻を意識して少し前傾ぎみで上がってたんだけど、それであんなに足腰重かったのね。 こんなに階段上り下りが辛いんじゃ、もう何年も働けないと危機感をおぼえてたけど... 続きをみる
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🎵20810★【藤江7thチャンネル】若者に打たせるために、ファウチ博士がとった行動【心筋炎/新型コロナワクチン】(8/10 15:40~) / RKCh197【中国の大水害とイラン戦争で日本が飢える。賢者は、食糧備蓄と自給自足を。…】(51:02) /【医師/森田洋之 驚愕】産婦人科学会が全診療科の医師へHPVワクチン推進のお願い(45:18) / 新型コロナ禍で行われたことを『うやむやにして隠蔽する』ようなことは、決して許してはなりません / 対話拒否は、あまりにも酷い。改正典範、甚だしい女性差別。お次は山梨。税金の使い方がおかしい! / このところ続けて書いている「賢い機能、便利な機能が人を滅ぼす」こと / スンニ派主要3カ国が防衛協定を結ばざるをえなくなった事情🤔
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山の家の窓と朝日とクック山 ブラウザたち競争するのかなかなか開かず
寝落ちでございました。
休みの種類が分かりません。
高校生と練習しました(^_-)-☆
++朝活の効果なのか!?*++
😊何もかもの全てが自分次第だと思うんで 無理せずに頑張っとく
結局のところ あれも それも どれも たぶん ただの夏バテだよね
忙しくなる前にさりげなく...
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