太ももと腰の痛み,筋肉痛🤣
数日前の障子張りの時に 立ったり座ったりひざを曲げたり 妙な姿勢をしたりと結構動いた。 その日の夜に太ももの後ろ側が痛くなった。 まぁ、それほどでもないかと そのまま寝て起きたら 太ももの裏全体が痛い‼️ 痛いなんてものではない😭 歩くのは問題ないが 足を曲げようとすると 猛烈に痛くて悲鳴が出る・... 続きをみる
数日前の障子張りの時に 立ったり座ったりひざを曲げたり 妙な姿勢をしたりと結構動いた。 その日の夜に太ももの後ろ側が痛くなった。 まぁ、それほどでもないかと そのまま寝て起きたら 太ももの裏全体が痛い‼️ 痛いなんてものではない😭 歩くのは問題ないが 足を曲げようとすると 猛烈に痛くて悲鳴が出る・... 続きをみる
雲間の光と、八十歳の星図:本日の健康データサマリー
雷雨に避けられた街と、曇り空の逆回りコース
叔母が入院 お見舞いに/高速道路は運転できない
愛はいつまでも・・・
高血圧に悩む: 霞む空と、小さな星の瞬き
最近の高齢母の介護のこと
91歳母の携帯電話が壊れた事件・連絡が取れなくなる恐怖と見守りロボットへのSOS
寝坊から始まる、サバイバルな朝活と猛暑の予感
この季節 長袖はやっぱりキツイ
定年退職から1年・元職場の後輩から「社内では言えない愚痴」をこぼされる先輩でいたい
初めて夕虹を見た‼ 良いことだけは信じよう
加齢臭対策のその後と、スニーカーを買った理由
もう買えない、お気に入り(泣) ~ mash maniaのヨガパンツ
娘に勧められた性格診断の結果になっとく&Amazonプライムセール今日まで
今年はひとりぽっちで・・・
余裕ができたらやる|その「いつか」が、いちばん高い
人生のタイムリミット 焦るアラサーに伝えたこと
会話寿命とは?人生を豊かにする「話せる時間」の大切さ
クォーターライフクライシス
止まっていた時間が、動き出した。
大困難・・・・・そのとき
鷹祭サマーブースト!!!
神様は本当に存在するのか?信じる意味と人生を変える「最初の一歩」
君は愛されるために生まれた――命だけは手放さないで
自分が変わらなければ、変わり映えのない人生が永遠に続きます。ではどうすれば変われるのでしょう。
引退を考えていたウメハラは、なぜ45歳で第2章に入ったのか。獣道後の言葉に、僕らが希望をもらう理由
たいせつなこと うちだややこ・やく
攻めても、守っても、自分の軸はぶらさない。画家・鈴木雄太「描くことは、相手との遊び」
サイバラ式 西原理恵子
組織・幹部に厳しい指導シリーズ191 責任の所在が明確になっているか