頓服セットのムラゴンブログ

読書記録　『終活シェアハウス』

ダイエット22週目報告！モクテルを楽しみながら体重-0.4kg

旅行に便利な軽い薄手ストール

火災保険について、びっくりしたこと

普通の家庭に生まれ🐈️普通に結婚して🏡家族ができても 【 人はちょっと孤独 】

のんびりまったりもいいけど

🐈️友達がいないのを 恥ずかしい と感じる人が 多いらしいけど

超不器用でも出来た！プチDIYで運気が上がりそうな玄関へ。

考えごとで眠れない夜の対処法｜反芻思考とブレインダンプ｜睡眠の質を上げる科学【第24回】

寝る前のかんたんストレッチ｜副交感神経で体をゆるめ快眠｜睡眠の質を上げる科学【第23回】

寝る前の瞑想・マインドフルネス｜ボディスキャンで安眠｜睡眠の質を上げる科学【第22回】

4-7-8呼吸法のやり方と効果｜1分でリラックスして眠る｜睡眠の質を上げる科学【第21回】

寝室を眠るための場所にする｜脳の条件づけで寝つき改善｜睡眠の質を上げる科学【第20回】

老夫婦の生活がガラッと変わりそう♪

【ダイソーちいかわグッズ】映画の影響か？缶バッチは最近の流行り？おかずカップも可愛い！

最近回したすてきなガチャ／晩ごはん

シニアになって「今日は仕事に行きたくない」と思う日。

挨拶は万国共通

自分のペースが一番

マンションだけじゃない　一戸建てでもお隣のタバコの臭いに悩まされています

白えびジェラートって！？

今日のことわざNo.６４　明日は明日の風が吹く

赤べこの受難　＆　お寿司リベンジ！

✨✨ComfyUI新しいLoRAの使い方がわからない😅?!。

名字を変えたのは、妻ではなく爺だった

ブログアクセス急増の謎と急変する天気

腕組みしてニヤついてるビジネスパーソンはもっと叩かれてもいい

実家じまい…人形供養

ブライアン・メイと『Xボンバー』？旦那殿とレコード夜話

見た目年齢　口に出して言わなくてよかった/トマトの砂糖がけ