食事術のムラゴンブログ

【感想】『疲れやすい人の食事 いつも元気な人の食事』[後編] カロリーだけがモノサシではない

【感想】『疲れやすい人の食事 いつも元気な人の食事』[前編] 食事間隔は3時間以上5時間以内

サンドイッチの極意とは

超一流の食事術①

超一流の食事術②

読書記録　『終活シェアハウス』

母との気づまりな時間の過ごし方

163　読了本「ネガティヴ・ケイパビリティで生きる」谷川嘉浩ほか

ブルーピリオド村井八雲の名言が刺さる理由。「なんとかなる」に重なる私の学生時代

豊饒の海（二）　奔馬　：　三島由紀夫

162　読了本「体はゆく」伊藤亜紗　著

チェアリング＋簡易ベッド

『コンビニ人間』あらすじ・結末ネタバレ徹底解説！「普通」考察と名言感想

161　読了本「タイム・アフター・タイム」吉田修一　著

159　読了本「神さまノート」藤原ひろのぶ　著

160　読了本「斜め45度の処世術」小川哲　著

宝塚で舞台化も！『緋色のヴェネツィア―聖マルコ殺人事件』｜愛と陰謀が渦巻く壮大な歴史ロマン

週刊　マンガ便　ちばてつや「わたしの金子みすゞ」（ちくま文庫）

本の記録（2026-07）

160　読了本「斜め45度の処世術」小川哲　著

読書記録　『終活シェアハウス』

健康の価値観を問い直すエッセイ『虚弱に生きる』

『エッセンシャル思考』の「正しいこと」が分からない｜仕事と人生の「本質」を分けて考える

空はなぜ青い？青く見える理由と、心を動かす「好きな青」の正体

徒然日記20260811/〓【読書/読後感】西加奈子：サラバ！ Audibleでなければ「サラバ！」していたかも（笑）

Read a book/「銀河ホテルの居候　光り続ける灯台のように」を読みました

2026年8月　『池井戸潤』「半沢直樹」シリーズ

小野不由美『残穢』感想

日本怪魚伝　-　柴田哲孝　(角川文庫)

【読書記録】蜜蜂と遠雷｜ただひたすらに、音楽のうつくしさに触れる

オレたち花のバブル組/池井戸潤

『ホルモー燦燦』｜あれから20年、ついに完結

悪役令息、拒絶しても断罪役の騎士に狂ったように愛される (ゆらゆら文庫)

夜野くんは事故チューの責任をとらせたい【電子限定SS付き】 (BeLuck文庫)

神獣皇帝と初恋の誓い【電子特別版】 (角川ルビー文庫)