母の日は手作りクッキーを貰いました~
このところ身体が重だるく調子が悪いお母さんです。昨日は51.9キロ、今日は52.4キロでした。スロジョグしてないから太ってきたのかも…複雑な気持ち。 昨日は息子のリクエストで、プールに行ってクロールと平泳ぎで25mを何周かしました。 久しぶりに泳いだためか、今朝はめまいと頭痛も加わって午後までぐった... 続きをみる
このところ身体が重だるく調子が悪いお母さんです。昨日は51.9キロ、今日は52.4キロでした。スロジョグしてないから太ってきたのかも…複雑な気持ち。 昨日は息子のリクエストで、プールに行ってクロールと平泳ぎで25mを何周かしました。 久しぶりに泳いだためか、今朝はめまいと頭痛も加わって午後までぐった... 続きをみる
良きスタートに向け 今日という一日を大切に
治療と向き合いながら「自分のからだを守る」大切なポイント
【心と体はつながっている】怒りや不安を手放して、本来の健康を取り戻すメッセージ
副反応は、脱毛だった
ひとくちひとくち、感謝して頂くことで心もからだも癒される
新たな成長と共に喜びが訪れる
抗がん剤治療中に気を付けていること
がん治療中の腸活|下痢・便秘・食欲不振の食事と注意点を薬剤師が解説
がん治療中の食欲低下と栄養|食べられないときの食事の工夫
がん(癌)とクロレラ・バイオリンク|治療中の栄養補助と注意点を薬剤師が解説
どんな状況のときでも丁寧にこなす
体温を上げて血流アップ!健康な体をつくる体温と血液の秘密
面倒くさい
のんびりいこう
汗をかくと、静電気は溜まりやすくなる??