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真夜中シャカシャカぶーぶー
おはようございます。 🌸「わたち得意みたい。。」 🌸「ここをこうして噛むと鳴るわよ」ぶーぶー 🔷はいはうまく鳴らせず、 じ～っとらんを見てます👀 ここを噛むのかな？ むむむ 鳴らすまで少々時間がかかるはいです。 はいはこの日の真夜中にマスターしたようで、 シャカシャカぶーぶー鳴らして遊んでい... 続きをみる
魔法のディスクのムラゴンブログ
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シニアの健康とお金
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信楽焼が焼きあがりました！🍵いい感じに仕上がっているので気に入って、写真を撮る前に挽いた珈琲を入れて飲みました☕
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コーラスグループ4人組を結成しました ♬ ゆっくりとどんな風に活動するか考えていきたいと思います
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ローランド：エアロフォン(AE-10)で遊んでみます ♬ 4人コーラス（カルテット）の伴奏でも使えそうです🎼
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清掃・管理人バイトは派手・高時給ではありませんが感謝やお礼の言葉をいただきながら時間が過ぎていきます✨
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体のメンテナンスされてますか？ 生活習慣の見直しから定期的ケア、健診(整体・アンママッサージ・歯科検診)等いろいろとあります
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珍しく「朝散歩」に行きました！朝の太陽を浴びるのは本当に清々しい気持ちになります🏕今、目の前だけに集中する「マインドフルネス朝散歩」になるようにしたいですね！
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「おじさまカラオケ(BOX)同好会」に５ケ月ぶりの参加です ♬ 久しぶりの顔ぶれで楽しい時間を過ごしました🤗
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ミニコンサートを聞きに隣町の図書会館に行った後、途中退場してアルバイト開始に間に合うように帰ります💦
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マック(関西ではマクド)のハッピーセット、「ちいかわ」第2弾を買いに行ってきました😊初日はひとり4個までに限定されています🤣
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2週間の振り返りをしてみました😆いろいろと活動している状況の進捗も解るし自己肯定感アップにもつながりますね！
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☆目のショボショボと仕事の更新と
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