黄斑のムラゴンブログ
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黄斑
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50代健康
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紅葉登山締めくくりは長野の雨飾山の予定が・・・。
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【夜の狭山さんぽ】スタバ珈琲×消防車!?絶品「塩バター焼きいも」に出会った話
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丁寧で健康的な暮らしってこんな感じ?
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健康診断な愉快なおっさん
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【絶景】秋の一切経山で紅葉と「魔女の瞳」に出会う感動登山!
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【60代じじぃの健康習慣】食事・サプリ・筋トレ!健康のためにやっていること
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月山・紅葉登山レポート:暴風とガスに包まれた真っ白な2025年の秋
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鎌倉の町中華!「大新」夜引けの早い鎌倉でAM4時まで営業
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【山形県遠征】行ってみたかった加茂水族館のクラゲ水槽で念願の撮影!
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【山形・酒田】海鮮どんや「とびしま」で絶品ランチ!
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たんぱく質40g摂取の昼ごはん。鶏むねとサラダ
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【山形・山居倉庫】吉永小百合さんも歩いた絶景ロケ地!ケヤキ並木がフォトジェニックすぎる
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またまた目の不調に。暮らし方を見直すきっかけに
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山形遠征で見つけた開運出世の滝【不動の滝】
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52歳休みは朝からエニタイムで筋トレして寝落ちするw
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