加齢のムラゴンブログ

  • ヘバーデン結節

    ヘバーデン結節・・ という病名聞いたことがありますか^^? 40代になってから・・ 左の小指がズキズキして・・ あれよあれよと・・ 気が付いたら・・ 小指の第一関節がぷくっと腫れてました・・ 当初は知らぬ間に突き指でもしたかな^^?と 思ってました・・ なかなか治らないので・・ リュウマチを疑い・・ 一応病院へも行って・・ 血液検査やレントゲンも撮ってもらい・・ この病名を告げられたのですww・・

  • フライングゲット

    ではなく フライングスタートでもなく ただの先走り 化粧品サンプルを試す オールインワン(最近コレばっか) 無料だったしw イイ感じ でも今は買わない 以前買った大容量のオールインワン まだ残ってる サンプルのほうが好きだけど 捨てるのは勿体ないし 大容量だから減らないし(´・ω・`) サンプルの化粧品 30日以内に買えば50%オフ そして定期購入の縛り 迷いに迷って見送った そして30日が過ぎ。

  • 旅立ち

    スタレビの木蘭の涙を聴く 旅立った人達を想う 親族 友人 子どもの友だち 修行が早く終わったね この世は修行だと思えば 旅立ちは修了で卒業 そう思わなければやるせない さよならだけが人生だ (人生足別離) 人類の進化の番組を観てた ワタシは進化途中なのか 絶滅まっしぐらなのか わかんないけど 先人が残したことは宿題と恵 いろんな感情と知識も得た 何かできる機会があるのなら …役立てば嬉しい 伝えら

  • 眼精疲労

    細かい作業が困難 集中できないしイライラ できるだけスマホやPCから 離れてみる 疲れたのかな…

  • 連休ぼっち

    クリぼっちをマネてみたw せっかく ひとりぼっちなのだから やりたいことをやってみた 去年も模様替えをした この連休は今年の模様替え準備期間にした 去年はカーテンを一部リニュした 今年は家具を一部リニュする …支払い怖い(-´ω`-) そこそこ住んで そこそこ傷み そこそこ壊れて 家族構成も変わって くたびれていく 変わっていく だったら 自分から変わってやる (負けず嫌いw) でも休眠から少しギ

  • 定年女子

    1話見逃した~っorz と思ったら さすがw 2話放送前に1話再放送 あるみたい そしてそしてそして 8月6日にも再放送ある? ゚+。ヤッタァ★(o゚∀`从'∀゚o)★ヤッタァ。+゚ 同年代のドラマって珍しいから テンション高めw

  • 暑いけどヒエヒエ

    ムシムシ この湿気 この低気圧 カラダは懸命に対応して 汗で内圧と体温下げてくれて でベタベタ でシャワーで流す 思いの外 冷えているカラダ 何かとデリケートになっているお年頃 シャワーだけでなく湯船にも浸かる 朝でも夕でも真っ昼間でも 帰宅したらお湯に浸かる 更年期の汗って 下半身の冷えも関係してるとか? あたためよう カラダもココロも 自分を大切に 自分の大切なヒトも大切にできるように

  • 歯周病菌 VS 虫歯菌

    認知症リスクを高めてしまう菌 ただ 虫歯菌が出す酸は 歯周病菌にとって苦手らしく まぁ 両方いない状態がベストw ずっと虫歯だった(泣) 最近 虫歯が減ったと思ったら 今度は歯周病リスクΣ(・∀・;) 「歯茎痩せてます」と指摘された …痩せたい部分はソコじゃ~ない! 虫歯予防に歯間ブラシとデンタルフロス 歯周病予防は歯ブラシで優しく丁寧に 歯周ポケットをお手入れ 虫歯菌も歯周病菌も感染する お口の

  • 渇く乾く

    世間は梅雨 ストレスを溜め込んだ曇天 なーのーにー ワタシは渇いている ドライアイ ドライマウス ドライスキン ところによりインナードライ? リアル干物!Σ(゚Д゚) 「ボク、運命の人です。」 今期のドラマの中でホっとする 脱力して安心できるドラマw 阿佐ヶ谷姉妹のお姉さんが言ってた 三枚おろし→干物→佃煮 になるらしぃ(謎) …佃煮になる準備しとくかぁ?w 潤いは大事 心も生活もw 韓流追っかけ

  • チューブトップ

    このトシで購入 …ポイント消化できる送料無料アイテムw 肩みせしてもいいのか? 犯罪ちっくにならないか? まーまーの冒険 オフショルのインナーにしてみた あ… オフショルダーに年齢制限ってあった? リゾートの開放感でしかムリな予感 結果 オフショルとチューブトップは カーディガンとゆー鉄壁の守りの中に …ま 寒かったし(負け惜しみ) 失敗は成功の母! …気持ちダケ若いって 罪~orz

  • もさく~(与作?)

    へいへいほー♪ …与作を歌うコギャルだった (コギャルなんて言葉は無かった時代) 与作ではなく模索 ダイエット法! 体重増加が止まらない 糖質制限 とか プロテインダイエット とか 筋トレ とか ストイックになりきれないワタシ あれこれ手を出して すぐ飽きる もう10年以上前 納豆とキムチばかり食べて 2キロ痩せたダケなのに ぶっ倒れた経験アリ(貧血?) その時の体重は46キロ (それでも42キロ

  • 老いは追々

    あちこち痛くなったり キレが悪くなったり(何) 見え難く聞き難く話し難い うーん 漢字の字面がどーにも暗い orz カラダが若い時とは明らかに違う でも今も悪くないと思う(負け惜しみ?) オシャレにかけてた時間はケアの時間 まだまだ人間関係しつこくいろいろある 子育てと親の介護が同時だったり お金も健康も 苦労や不安があるけど 天候の影響 モロに受けたり なかなか敏感なカラダの持ち主だけども 花や

  • 暗いのコワイ

    暗いのコワイ 狭いのコワイ …面堂終太郎ではないけど 暗いの苦手 真っ暗では眠れない 闇がコワイ 保安球?なしの生活なんて 考えられない 出張とかでビジネスホテルに泊まると ほぼほぼ電気つけっぱで…眠れない 誰かと一緒なら真っ暗でも大丈夫 …誰かと一緒なんて もう何年も無いわorz 暗闇に慣れる日 来ない気しかしない せめて おひとりさまに慣れるように 今年も目標決めてトライする予定 …って構えて

  • 危ないお年頃

    常在菌? レジオネラ菌とか …50代以上の発症が多いらしぃ ヌルヌルが危ない! とりあえずジャバしたけども ウチにはジャグジーないけども …掃除苦手な主婦なもんで(危険) 老眼で注意書き見えないし うっかり消費期限見逃して 下手すると食中毒?(恐) 丁寧に洗ってるつもりで洗い残し 注意して作ってるけど髪の毛が?(不潔) 鍋を火にかけたまま忘れたり(怖) 若いころより事件頻発 あぶないあぶない 割烹

  • しみじみ

    いつからだろう そばかす ではなく シミになったのは 遺伝的にシミできる体質 潮風と紫外線で増産 日焼けしてた頃は気にもしなかったけど エステや化粧品の勧誘 断わってきたけど 日に晒してない部分の肌にシミ? …地味にショック やがて白髪も頭髪だけではなく いろんな部分に派生していくんだろ …村山富市さんを思い浮かべる 優しげなカンジにまとまれば それはそれでイイのかも 老いながら生きる 成長で老化

  • 脳も鍛えられる?

    林先生の番組 アハ!体験をよく語ってる?茂木さんが出す問題を 遊び半分で解いて 弱いところは鍛えたらいい とか聞いたんだけど …どこが弱かったのか もぅ忘れた(記憶が弱い) 生物 得意だったのにな~(トオイメ) あ!カラオケはボケ防止に良いとかw 同時に複数のことをこなす料理もw …コンロ3つあるのに同時進行できないタイプorz 「月曜から夜ふかし」の中の心理テストが面白かった 旅の途中いろんなア

  • イヤーカフとか

    化粧道具の箱の底から イヤーカフ発見! …壊れてらぁ(放置プレイ) ほんの数年前はオサレしてたなぁ(懐) ボンドでくっつけながら回想 つけなくなった香水 着られなくなった服 履かなくなったウェッジソール うっ? なんだ この怠慢! オワコン状態? 見た目を気にしなくなりすぎ? …無理しなくなった とゆー事に(逃) 何が正解なのかわかんなくなって ただいま超絶迷子ちゅー(*_*) 目指すはマダム?

  • 啓蟄(過ぎましたが)

    もぞもぞ もぞもぞ 虫が目覚める 春の日差し 季節の変わり目  気圧の変動 ツライツライ 頭痛 めまい その他モロモロ 辛さに慣れて 不調に慣れる 付き合わないとね 建物は半世紀もすりゃ リフォームだ ずっと働いてくれたこのカラダ メンテ不足でゴメンね 春の桜 秋の紅葉 歳を重ねるごとに愛おしい ワタシは あと何回愛でられる? あなたは何回散ってきたの? 自分よりも年上の木々たち 木陰に涼み 花を

  • 言いにくいこと

    「痩せた?」 美容師さんに言われた 「え?」(むしろ太ったけど?) 聞き返すと 「顔が痩せたカンジがして」 「あー(苦笑)そうそう、少し痩せたの」 咄嗟に嘘ついた だってさ… ほうれい線が際立ってきたのさ! それを「痩せたせいだ」と思ってる? …違うんだよ…引力に負けたんだ ハリが無くなってきたんだよ!(こんなに一気に?) あ!…もしかして言いにくかった? 「たるんできた?」とは言えないよね。。。

  • うーん(゜-゜)

    どうしたことだろう 体重増加が止まらない(涙) 未知の世界の扉をまた開けてしまったorz 10年前と比べて10㌔増加 それもココ2年で3㌔増?! しかもジム通って2㌔強増えた? …何やってんだよワタシ(TOT) やっぱ甘いものとか糖質を制限するべきか 筋力トレーニングより有酸素運動を優先か 確実に運動量増やしたし 負荷も増やしてきたし あ…食欲も増えてた(笑) ジム通ってなかったら? テニス続けて

  • セルフ

    セルフと言えば セルフサービス セルフケア セルフイメージ セルフメディケーション… 今日たまった新聞を片付けていて 目にとまった…というか 目を奪われたのは セルフネグレクト ゴミに埋もれ衰弱した60代女性が救出された 埋もれた両足先端は壊死 …昨年5月の話(新聞は数日前のもの 念のため) 同居の家族がいた 食事は運んでいた 家庭内別居で 別室で亡くなっていた配偶者に気づかなかった とか 数年前

  • 春一番!

    元気ですかー?(故 春一番さんを思い出す) 昨日 関東で春一番が吹き荒れた 今日は 寒の戻り 最近 いろいろ忘れて 体調も悪かった 「精密検査かぁ・・・」と覚悟していた ずっと筋肉痛 ずっと頭痛 ずっとめまい 吐き気etc スッキリ! しない毎日 トシかなとも思いながら ほぼ毎日 寝っぱなし 子どもに怒られ(ソレは心配の裏返し?) 「検査したら必ず半年は病院通いなんだよな(経験済)」 と心の中で繰

  • 女子会 とは言えない

    性別は 女 なんだけど  おなご であっても じょし とは言いにくい すごく久しぶりに 学生時代を過ごした街へ 通ったショップも ダベった喫茶店も無く ・・・それでも不二家とミスドとマクドは あった!(強) 流行りのカフェっぽいお店 テイクアウトのお好み焼き ラーメン店が増えて 八百屋さんも魚屋さんも市場も消えてた 昭和は終わってたんだ。。 同級生と再会した ・・・女子会とは言わない(笑) 古民家

  • なぬ?

    買い物と通院と なまくらな家事しかしていない日々 なのに・・・左肩も腰も 両ひざ両足首も 顎まで痛い 寒いから余分なチカラが入ってたからか 日曜に調子乗ってサイクリング 遠出したからか 両方なのか 何かヤマイなのか 更年期なのか 金属疲労か? あ~~~~~ぁ 掃除しようと思ってたのに~やる気なくした~(子どもか?) 湿布と貼るカイロで とりあえず動く うむ コレで動けるなら たぶん大丈夫 おばあち

  • 岸恵子さん

    BSの番組を観ていた 80overには見えない女優・作家・ジャーナリスト わりなき恋 など著書がある(不勉強なので初耳) フランスに住んで 差別を目の当たりに ってか自分が差別された 過去にガクトも怒ってたけど 侮蔑的な態度 待遇 いまだにある リベラルな部分 保守的な部分 いろいろ孕む社会 フランスに限ったことではない 有色人種に対する差別 反ユダヤ主義 イスラエル・・・ 世界から争いの種は無く

  • 再会

    最近 再会が多い 1年ぶり~! 数年ぶり? 何十年ぶり~? 懐かしさで弾む会話 でも私はたぶん変わったから おとなしくもない 自分の意見も遠慮なくいう  毎年とか頻回に会ってる友人は その変遷を少しずつ見てる それでもやっぱ あれ?って思う瞬間あるだろう ある意味 厚かましいオバチャンになった 今までみたいに何でも他人に譲ってしまう性分は もう十分だ 勿論ある程度の遠慮や気遣いは必要だし それがな

  • 糖化 酸化

    忙しいよね 吸って酸化 食べて糖化 地球で酸素を吸って生きて 活性酸素ができてウィルスや細菌退治して 余った活性酸素はカラダを錆びさせていく 糖質食べて 食べ過ぎたらカラダのタンパク質を劣化させて 焦げたパンみたぃになっていく? そぅして老いは加速していくのだ(タメイキ) ぴんぴんころり は理想 エリートな最後 それでも ストレスが一番悪いとも思うので そこそこ抗酸化 そこそこ低糖質 そこそこ元気

  • ホンマでっか

    さんま師匠の番組のタイトルじゃないけど 雑誌に書いてあった 「今までのカジュアルが無理と思ったら それはお疲れ顔だから」 なんてタイミングで私の悩みに応えてくれたんだ!(思い込み) でもさ お疲れ顔ね 確かにそうなんだけどね 引力に逆らうチカラがどんどん衰えて 回復力が衰えて 疲れてないのに疲れてるの~もぅ泣きそう。。 鏡を下に置いて 覗き込んだ顔が10年後の自分 って聞いたことある そーだね~1

  • マダム感

    去年の冬 こんなにパッツパツじゃ~なかった服 この夏 インナーはサイズアップしたが とぅとぅアウターもサイズアップか? 予算組んでなかったorz 見通しが甘かったorz 今までの服装はジーンズ主体のカジュアル派  でも あれ? なんか似合わない? サイズアップも老けも一気にきた? 確かに体重は10年前より10キロ増えてきたけど 確かにアラフォーからアラフィフになったけど 徐々に階段上ってると思って

  • 動体視力

    最近 高齢者関連のニュースや番組をみていた それでなくともサプリメントCMで洗脳されかけているワタシ 危機感! 足裏の感覚を確認する作業(目隠しでタワシ触らせてた?)とか 体幹鍛えて寝たきり防ぐ とか ・・・やらないよりやったほうがいぃんだろぅなぁ~ ピンピンコロリを目標に まず巣鴨デビューを目指しているので ちゃんと歩く 電車やバスを乗りこなす? ことが基本 テニスもやり続けたいし! で 動体視

  • 嫉妬?

    あまり嫉妬しないほうだと思ってた いぃな~とは思う けど ウラヤマ だけど どす黒いカンジにはあまりなったことがない(ハズ) だんだん堪え性がなくなってきたのかな 友のひと言でムカッ腹 彼女が10キロ痩せて私と同じ体重になったから?(身長は私が10㎝低い) 彼女のほうが綺麗だから?(それは昔からわかってたけどな~) 「遠くから見ても50のオバチャンそのもの(笑)」 いゃぁ~確かに事実なんですが ト

  • 壊れる

    家のそこらじゅうが なんか不具合 ドアノブ(って言わないか?レバー?)が取れそう スイッチが反応悪い ガスコンロ 一個火が付かない ガラス引き戸 ロックしたら解除が難しい(固!) 玄関のドアはうるさいし 洗濯機もガタガタ調子悪い レンジもかなり唸ってる もーすぐ結婚30年 家電は10年タイマーで壊れてる ・・・そろそろ来た? ひとところに10年住んだことがなかった流浪の民 仮ぐらしのけんけん(何)

  • 石原さん、顔が変わったよね?

    ちょっと、興味深いよね? それが単純に加齢によるものか? それとも、自分を取り巻く環境が著しく変わったのか? 突然。 石原さんの顔が変わったから、自分は変な印象を抱いている。 備考 石原さんは、人気があったんだ。 個人の好き嫌いを さておいて 過去。人気はあったんだ。 今の石原さんの顔は、人気者の顔ではないよね? 時代の変化なのかもしれない? 良く解らないのだけれど

  • おばちゃんの会話

    友達と50肩とか腰が痛いとかフツーに会話してて どこの病院がいいとか施術内容とか そんな情報交換もして オチは「病院の先生のほかに誰も触ってくれない」 で爆笑(本音は苦笑かな?) ・・・すっかりオバチャンのベテランになった(気がする)

  • さる年が去らないうちに

    やっぱ赤い下着買わないと 穿かないと! とゆーことで 買ってみた 王道のワコール製! 赤って元気になるんだって~ 還暦も赤!だけどまだ数年後だし サルの顔とお尻も赤?だから今年買ってみた(言い訳) ただ上下お揃いは買わなかった だって勝負しないし(何) 上はブラタンクやスポブラで十分♪ んで穿いてみた 洗面所で鏡に映ったワタシ 浮かんだ言葉は「元気ですか?!」首タオルが超似合う!(^^)! プロレ

  • 探し物はなんですか?

    見つけにくいものですか カバンの中も 机の中も 探したけれど見つからないのに 井上陽水の「夢の中へ」の歌詞の通り いつも家の中で何かを探している 夢?だったらいいんだけど ダンナ~仕事が大変なのは想像できる キャパ超えなのも見てればわかる 家の中まで仕事の書類でいっぱいだ 元々は片づけるヒトだったのに 今は捨てられないから片付かない だからドコにあるかわからない で探す! で私がストレスたまる(貯

  • クイズ!脳ベルSHOW

    とゆー番組を偶然みた ・・・コンセプトがボケ防止? あぁ~なんて私にピッタリ(笑) 回答者の年齢が自分に近くて驚く(無意識に若いつもりでいた) 「さんまのスーパーからくりTV」のお年寄りと変わらない自分? 笑ってた側だと思っていたけど 知らないうちに笑われる側になってたorz そーだよね~笑点の司会者とトシ近いんだもんなぁ(しみじみ) そんな今も笑い飛ばせるくらぃ気楽にボケ防止(になるかどうかは疑

  • 暑さ寒さも彼岸まで

    雨の多い9月 だけどなんとなくテニスできてる ありがたや♪ 日中暑いけど 朝晩涼しい たまに寒い この季節の変わり目にカラダも敏感 ・・・ウォームアップとストレッチ 念入りにしなければ! お年頃なカラダは いろいろ控えめに悲鳴を上げるので 気が付かなければオオゴトになるし 全部気にしていたら何もできない 扱いが難しい反抗期の子どもみたいなカンジ?(何) 衣替えもそろそろ? ガットもそろそろ替えドキ

  • 1UP!

    「よー、そこの若いの」竹原ピストル 住友生命のCM この歌 なかなか好き 1UP・・・私もヤッタ! 10年前から10キロ以上も増えてるのに 服のサイズを変えていなかった 忘れていた? こだわっていた? よくよく考えたら 同じサイズの服 入るワケないじゃん? なんで昨日から 下着も洋服も1(サイズ)UP! 負けた感は否めないけど もう戻れない感ハンパないけど(涙) 誰にも見えないトコロで見栄張って 

  • リオパラリンピック車いすテニス

    今夜?明日未明? 上地結衣選手 ファイト! ダビッド・サンズ・リバスさんの「奇跡のレッスン」(NHK) 車いすテニスを子どもたちに教えている 彼は私より年下なんだけど 見るたび尊敬 車いすはチェアワークが大事 ネットが目の高さ 可動域に合わせた指導 ひとりひとりが違う ・・・そーなんだよな~と思いながら 見ていた ネガティブは何の役にもたたない! ・・・ほんと そうだよ~(凹) やると決めたんだか

  • 秋めく

    ただいま サロンパスそこかしこいっぱい貼って おもしろい姿 昔 おばーちゃんが茶色い油紙?に膏薬つけて貼ってたのを思い出す そーゆートシになったのだなぁ(しみじみ) あの頃は 夕方は縁側や縁台でうちわ片手に涼んだり  下着姿?でも平気なおじちゃんおばちゃんがいて  スイカを井戸やバケツやタライで冷やして 庭に種そのまま吐き出して クレヨンしんちゃんの「モーレツ!オトナ帝国の逆襲」 大阪万博の頃のお

  • ひとりごと

    「うわっ!?」 「きゃっ?」 とか 驚いたときに発してしまう声は 誰にでもあるけど 「風 強いな~!」とゆ~文章は もぅ ひとりごと? 私と同じくらぃか ちょぃ上くらぃのラケット背負った女性が 通りすがりに 呟いてたw 良かった ワタシだけじゃないんだ でもやっぱ気を付けないと! 私の心の声は どす黒いトゲいっぱいΨ( ̄∀ ̄)Ψ 家の中でも 黙々と家事をするようにしている 普段からひとりごと言わな

  • ざわざわざわざわ

    天災とかテロとかに比べれば ちっぽけなこと わかっちゃいるけど やっぱ日常は小さなことで揺れる ケアレスミスも続けばいろいろ亀裂が入る 小さな綻びも放っておけば破れていく 子どもだから やらかす 親も完ぺきではないけど 子どもは親の思わぬところで躓く 制止しても自分の意志で突き進んでいく 自分で転んで痛い目にあって学んでいくのもわかるけど 転ばぬ先の杖 いつ持つんだろう。。 こーやって気をもんでる

  • 距離の取り方

    学生時代 何時間も家の電話を占拠して 親に怒られ 近所の公衆電話まで走って 電話(携帯無かった時代) そして話すだけじゃ足りなくなって 待ち合わせして 公園で喋って ・・・明日のことより 今がとにかく大切で そんな時代もあったねと~♪(みゆき姐さん) 今は 明日のスケジュールのために 今やることをやりたいので 電話よりメールやライン それでも 心の病気になってしまった同級生は どんな時間でも電話し

  • 髪は 長ぁ~~~~~~い友達

    ってCM 昔あったよぅな~? 季節の変わり目をカラダは敏感に感じ取っている ・・・抜け毛がスゴイ(涙) 季節じゃなくて 加齢のせぃだったらどうしよう?復元しない? とゆ~一抹の不安を覚えながら 抜け毛を捨てる こないだヘッドスパしたばかり 毛染めしてるから(しなきゃ総白髪) 夏+薬のダメージあるかも いつか 髪が残ってるウチに 生きてるウチに 白髪ヘアデビュー ・・・キンパか紫に染めてやるぜw

  • 残暑バテ

    夏の猛烈な暑さは まだ昼間は確かに感じるけど 湿度が下がってるから 風が吹くと涼しい(熱風じゃない) だからカラダがラクになったか?とゆーと そーでもなく だるだる~ぅorz 眠りが浅いのか 睡眠不足が蓄積してたのか よくわかんないけど なんだかこの頃 眠り足りない ・・・子どもは絶対授業中寝てると確信 毎年 季節の変わり目はいつにもまして眠い 猛烈な睡魔 油断したら寝オチ・・・快適に寝れる室温の

  • 今日は新月

    9月1日 昔はこの日が新学期で 始業式&避難訓練だった 上履き洗って持って行ったけど そのまま校庭に出てたのか?(忘) 台風の中継で犬吠埼が映ると 「遠足行ったとこだ~」  台風と地震が多かった記憶の 子ども時代 折り畳み傘なんて 子どもには不要だった ・・・だって 強風ですぐ壊れる 道路が冠水するし アスファルトでない道もあるから 長靴は必須だったし・・・田舎w 今 オトナや高齢者がキレやすいと

  • きらきら

    私はずっと何かを学んでいきたい 勉強はデキるほうではなかったけど 何かを学ぶと 自分はまだまだだと思う まだ学べるとも思う まだどこかで成長の可能性を信じられる 感じられる そして 学ぶ対象と 教えてくれることに 感謝も尊敬も生まれるから 自分の中に ちょこっとキラキラがあるって 思える 明日の涙は 明日流せばいい♪(小田和正・・・キラキラ)

  • 修行ぢゃ・・・

    残暑厳しいなか 近所で知人と立ち話 私はスゴイ汗で(更年期?) 知人は全く汗かかない 見た目のダメージがorz やっぱ 夏は汗が似合う場所にいたい ・・・近所は しばらく昼は歩かないでおこう(ひきこもり)

  • もっと潤いを~!

    乾く乾く乾く いろいろ乾く 干物かってゆーくらぃ 目も鼻も口も 乾きすぎて 瞬きがイタイ 咳が出る 夜中に水分補給するもんだから トイレ行って 目がさえたり 一日中 目薬が手放せない 50代からの化粧品 そうか そうなのか こんなに乾くものだから 潤い重視なのか 順調すぎるほど 加齢まっしぐらだ(;´・ω・) 保水力が低下して 重力にも抗えなくなってきて なんか 見た目も一気に・・・キタorz 美

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