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最近、洗面所やキッチンに立ってるときに、内ももの力が抜けてないことに気がついた。 1ヶ月くらい前から片足立ちを始めたからかな。たった1分で50分くらいウォーキングしたのと同じ効果があると聞き、ストレッチのメニューに加えたの。最初は左足で立つとフラフラしたけど、最近はわりとしっかり立てるようになったよ... 続きをみる
６年のムラゴンブログ
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2024年04月23日Bitcoin(ビットコイン)チャート分析
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2024年04月23日NASDAQ(ナスダック)チャート分析
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2024年04月22日Bitcoin(ビットコイン)チャート分析複記
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2023.09.01 EUR/USD(ユーロドル)環境認識
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2023.09.04 EUR/USD(ユーロドル)環境認識
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