ゼラニウム 電動自転車
みなさま、こんにちは。 夢じいちゃんからいただいた「ゼラニウム」 我が家の庭先に可愛げな花を咲かせ始ました。 タイミングよく”蝶”が止まったのですかさずパシャリ 今日は風が吹き蝶の羽がゆらゆら動きタイミングが合いません・・ さらに花から花へ飛び移るという蝶の動きに追いつけず花より”蝶”を撮るという始... 続きをみる
みなさま、こんにちは。 夢じいちゃんからいただいた「ゼラニウム」 我が家の庭先に可愛げな花を咲かせ始ました。 タイミングよく”蝶”が止まったのですかさずパシャリ 今日は風が吹き蝶の羽がゆらゆら動きタイミングが合いません・・ さらに花から花へ飛び移るという蝶の動きに追いつけず花より”蝶”を撮るという始... 続きをみる
最近、洗面所やキッチンに立ってるときに、内ももの力が抜けてないことに気がついた。 1ヶ月くらい前から片足立ちを始めたからかな。たった1分で50分くらいウォーキングしたのと同じ効果があると聞き、ストレッチのメニューに加えたの。最初は左足で立つとフラフラしたけど、最近はわりとしっかり立てるようになったよ... 続きをみる
前腕の筋力低下
やらかしてから反省して(。ノ ω ◕ฺ。) 気をつけてもあかんけど抗う。
あなたの家は足りてる?老後に備えて今から「これ」を作っておこう!
今日の体調とガラスに負ける腕
【管理栄養士が教える】食事でのフレイル予防ポイント『8つ』
子どものロコモティブシンドローム?
義父はロコモティブシンドローム
第九回 メンテ力とか技術が欲しい
散歩から始まる運動習慣
コロナとの戦い…中止基準が曖昧で解せない【野球話】
足のかかとが痛いのは足底腱膜炎?痛さのあまりつま先立ちになってしまう
ジャンパイアにも負けず!讀賣戦5カード連続勝ち越し!【野球話】
チーム19年ぶり9連勝の青柳投手!讀賣に先勝!【野球話】
モナカ、その後♪
親友が寄ってくれました!(^_^)v(今日は暑中見舞いの日2026)
【節約】物価高なので夫と
6月14日は「認知症予防の日」です!(゜-゜)(今日は認知症予防の日2026)
足がだるすぎて
そろそろ1ヵ月。
コミュ力なし、悲観的、独り好き
6月13日は「小さな親切運動スタートの日 」です!(^_^)(今日は小さな親切の日2026)
【自己紹介】現役リハビリ管理職が提供する「現場ですぐ使える」教育・研修コンテンツ
【完全公開】作業療法士がAIで作った高年齢労働者の労災防止ガイドブック|現場で使える実践マニュアル+ツール15種セット
「攻めの予防医療」時代の到来―作業療法士が語る自主トレ継続の秘訣とリハビリの未来
梅雨の中休み…(^^♪(今日は日記の日2026)
200
今日は雑節の「入梅」です!(^_^)/(今日は傘の日2026)
ぐんぐん
特定医療費(指定難病)受給者証の手続きで悩む/最近の紫陽花
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エッセイコンテストでの困惑する案件
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プラケニル|先発品とジェネリックの違い