✳️【なぜ相撲取りは1日2食なのか】 人間にはいざというときに備えて脂肪を貯蔵しようとする機能があります。3度の食事を2度に減らすと、この働きがさらに高まってしまうのです。食事の間隔が空きすぎると、体の防衛本能が働いて、今度いつ入ってくるかわからない食事のために、栄養をため込もうとするクセがつくよう... 続きをみる
1日2食のムラゴンブログ
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昨日は、整形外科。 加齢による坐骨神経痛だと。 ご飯も一度にたくさん食べれません。 果物やヨーグルトはもってのほか。 食べれないです。 麺なら、かろうじてマシ? 夜は、酒を飲むので…食べれないのも然りですが。 朝も昼も…食欲が減退しました。 1日3食というけど、2食でもいいのでは?
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おいしい
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あれ インド株インデックスだけ下げちゃった。
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うわ~ アイスクリームバナナがほぼほぼ全滅!
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豆ごはん 郷土料理 うすいえんどう
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【お得】ベトナムのおみやげは安くておいしいライスペーパーとマムトム一択か?
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自治会役員になって資源回収でヘロヘロになりました。
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自治会の役員になってしまった。
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フライドチキンが簡単で美味しかった*
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お弁当
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ベトナムのドンナイ省でまたバインミー集団食中毒(Another banh mi outbreak of food poisoning in Vietnam’s Dong Nai)
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4月も太陽光発電で儲けたんだけど。。。
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記念日にチョット贅沢。
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スチーミーでお手軽
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4月末の総資産は、こんな感じ~
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小さな平屋2024年4月分の売電・買電
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チョコレートケーキ
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節約生活
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人生をもしやり直す事が出来たら…?!
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50代おひとりさまGW後半の記録
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4月の出費/これからの家計
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2024年5月6日節約生活状況 サニーレタスとほうれん草の収穫と栽培
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2024年5月6日節約生活状況 豆腐作りがだんだん上手になってきました
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2024年5月5日節約生活状況 釣りと読書と唐揚げでゴールデンウイークをすごす
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1円も使わなかったゴールデンウィーク
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【2024年4月】週3日間労働という暮らし方
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食材整理晩ごはんと見切り品のシュークリーム
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朝ごはんメニューはほぼ固定
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オシと同じかもiPhone機種
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2024年4月家計簿集計
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【amazonヤスイイね!】厳選5品★注目のアイテム♪
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irumo:dポイントプレゼントなどキャンペーンまとめ【2024年5月】
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トイレシートが黄色に染まるんだわ。トイレの臭いが気になる時はここを掃除してみて。
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