DT Swiss P 1800 SPLINE 23を入手
この前の走行会の後で、Jackさんからディスクブレーキ用のホイールをお安く譲っていただきました。 DT Swiss P 1800 SPLINE 23 フロントとリアのホイールセットです。 Jackさんの新車に完成車ホイールとして付いてきたものです。 ディスクブレーキ用のホイールが欲しかったので、先々... 続きをみる
この前の走行会の後で、Jackさんからディスクブレーキ用のホイールをお安く譲っていただきました。 DT Swiss P 1800 SPLINE 23 フロントとリアのホイールセットです。 Jackさんの新車に完成車ホイールとして付いてきたものです。 ディスクブレーキ用のホイールが欲しかったので、先々... 続きをみる
GW3日目:真夏のような花めぐりランとスイム練
今日から若手合流、4月初スイム練
キック多めで助かった木曜スイム練
健康をもう少し考えないとダメな年齢
【肩が上がらない】金沢40代~50代。なぜ、あなたの肩は水中で『凍結』してしまうのか?
トライアスリート日本人が勝てない理由は鮮明。パリ五輪の映像から読み解く『筋肉の罠』と『物理の正解』
運動まとめ(Garmin月間レポート)
運動まとめ (Garmin Sportsアプリ)
2025年走り納めと10年の振り返り
肩腱板損傷からの復帰を目指す!アスレチックリハビリ
スイムもランも別次元!記録会の現場から
水曜・木曜も地味に練習
雨でライド中止…でも泳ぎに行ってきた
アスレチックリハビリ再開!動き出した1週間
みんなで作った2日間!市民大会、無事終了
津別峠とかチミケップ湖キャンプ場とかのリサーチ
マスカットジャーニー平和島スペシャル
ワッパ、洗いました。( ^ω^ )
満身創痍は旅車の勲章 その後
見事に晴れ上がったPeaceCampers2026/4DAY①
「八つ墓村ロケ地探訪ラン」チケット購入完了
良かった晴れる”月例Banshoツアーズ2026/3御嵩とダムに沈む橋を訪ねるラン(実施決定)”
ソーラー充電式テールランプ 着けてみた。
コダワリの点滅リフレクター廃盤によりソーラー充電式に更新
PeaceCampers2026/1DAY②
PeaceCampers2026/1DAY①
YouTube 復活させて行こうと思う。
成城の寅、旅の合間に旅の支度
久しぶりの焼肉で食い倒れ忘年会あーこりゃこりゃ
魚雷・爆弾 搭載準備完了