こんばんは、どうもルイです。 こちらは明日も雨予報。 お日様が恋しいよぉ ダイエット16日目。 今日の体重は前日より-350g 本日より女子day TOTL-3.75kg -10kgまであと6.25kg 今日の夜はバイトがお休みなので 便DAYです😂 そう、便DAY。 わたし、ものすごーーーく便秘... 続きをみる
HIITトレーニングのムラゴンブログ
-
-
昨日、1時間だけバイトのヘルプに行って来ました😊 初めて行く店舗だったので緊張しましたが 無事に作業終了*.+゚ たかが1時間とはいえ 仕事はきっちりしたいタイプのルイ。 "この人が来てくれてよかった!" と思って貰えるように、全力でやり切りました😆 なぜか40代と50代のおばちゃんに 高校生に... 続きをみる
-
-
HIITトレーニングの話の後に "たけまりさんのミュージックアワーがいいよ" とムラ友のかりんさんに教えて頂いたので レッツスターティン 🕺🕺🏻🕺🏼✨ 休憩時間中に踊ってみたら、脇腹が痛い件😂 ひとつひとつの動作は単純なんだけど 手がつま先に届かない🤣 リズムに乗ってるつもりなのにワン... 続きをみる
-
今日は全国的に暑いようで プールや海が恋しい季節となりました೨̣̥*♪ さて、昨日ヒルナンデスでやっていた 短期間で体脂肪を減らす HIIT(ヒット)トレーニング というものを始めてみようかと思いまして。 そもそもHIITトレーニングとはなんぞや? 「HIIT」とは「High-Intensity I... 続きをみる
- # 一人暮らし
-
#
米国株
-
アップル、自社製チップを利用し、クラウドでAI機能を提供へ!15日の米CPIに注目! | 米国株,米国株投資
-
【24,5,10】米国3主要指針は揃って上昇、僕の収支は継続上昇
-
おっ! 今日は久しぶりに全上げ~
-
米国のインフレが「再び低下」すると予想!【5/10 米国株ニュース】 | 米国株,米国株投資
-
クレジットカードといえば・・・? V / ビザ
-
米国株 ダウ7日続伸、331ドル高。米利下げ期待で。
-
ユニティ2024年Q1:売上予想超え、損失増—新CEOが直面する課題と機会
-
ロブロックス株急落!2024年の見通しと専門家の分析
-
アームの株価下落:危機か、それとも買いのチャンスか?
-
【二題話】ブリティッシュアメリカンタバコ<BTI>より配当金 と 米ドル建てMMF始めました
-
ついにNISAのBTIからモクモク配当金が支給されてきました。
-
【注目3選】5月に知っておきたいやっておきたいこと
-
【24,5,9】米国市場はマチマチでしたが、僕の収支はちょこっと上昇
-
【第410話】短期間で爆益チャンスがやってきた!?上昇相場を見逃すな! | 米国株,米国株投資
-
資産運用 お得情報 明日の米国株式市場の解説と5月8日の米国株予想
-