LGG乳酸菌のムラゴンブログ

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今日2025/10/24の食べ物スローファストスロー

小豆入りロウカット玄米ごはん味噌汁（茄子、しめじ、わかめ、寒天、長ネギ、寒天）茄子のオカカポン酢和え鶏もも塩麴漬けオーブン焼き（残り物）レタス目玉焼きコーヒータカナシヨーグルトLGG乳酸菌（私だけ） 12時：good Kot 今日の果物は、バナナ、リンゴソテー、ブルーベリーでした。午... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/10/24 23:00
今日☆2025/09/21の食べ物スローファストスロー

小豆ロウカット玄米ご飯味噌汁（豆腐、キャベツ、舞茸、玉葱、わかめ）じゃが芋と胡瓜と玉葱のマヨサラダ茹で卵茄子と人参の塩麴漬けコーヒー 6時：tiny Kot 8時：タカナシヨーグルト「おなかへGG！」市民農園で2時間畑仕事。 11時：very good Kot 表 + 20世紀梨 + ... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/09/21 23:00
今日2025/09/20の食べ物ファストスロースロー

夕べ、おじいちゃんは赤ワインを飲み過ぎたらしく・・・朝ごはんは軽めの「ファスト食」＝いつも食べているお昼ごはん内容になりました。エゴマオイル＆シークワサー果汁ヨーグルト（BB536）ブルーベリー＆バナナ＆20世紀梨茄子・トマト・玉葱カレー（ビール酵母＋パプリカパウダー）カカオパウダー入りホ... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/09/20 23:00
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