Step familyのムラゴンブログ

主夫のまいにち　台風ーーー被害が少なくて済みますよーーに

主夫のまいにち　今年の梅仕事分も梅酢がきちんと上がってきた

主夫のまいにち　次男くん悪天候の中・林間学校へ

勤続27年目 時短ワーママ夏のボーナス☆控除額がエグい

子どもが「やる気」になる質問　叱る前に問いかけると、こんなに変わる！を読んで

いいなと思った節約術

【ばたこカフェ】我が家はネタの宝庫。

アラカンでやっとわかった親が待つ意味

マヨテラスに行ってびっくり！知らなかったキユーピーの歴史

発達障害の子の支援級・通常級——就学相談・選び方・転籍・トラブル対応、全部まとめ【ASD次男の記録】

【育児奮闘記】1歳児の育児日記 5月号｜GWの高熱とまさかの火傷事件！1歳2か月の試練と成長記録

金曜日、4人の子ども達と毎週やっていること

表参道ランチのてんこもり有給休暇なお話

【ココアレーズンチョコスティックパン】昨日は音楽隊の練習と空手の稽古と…大忙し(笑)

3歳娘、カルタで大号泣。でもその悔し涙が嬉しかった話

ダイエット364日目　６月最後の体重測定

楽天★ヘルシーなおからのおやつがおいしくていい感じ！って話。

ダイエットは「メンタル」で決まる。本当に痩せる人がやっている心の整え方

ダイエット成功の秘訣ランキングTOP10｜最短で健康的に痩せるために本当に重要なこと

われわれはマウスではない～他の動物を使った食事に関する研究で分かる事～

北海道旅行㉒：５日目−１

黒ひよこ豆:Kala Chana（カラ・チャナ）料理とシク教のSukhe Kale Chane

速いジョグ　遅いジョグ

(≧ω≦)　猫娘の日常編７9　「ダイエットは必ず成功する！　そしてリバウンドする(;´･ω･)ﾔｰﾝ」

北海道旅行㉑：４日目−８

InBody測定（体成分分析）でやる気危機：ジム報告

今年の目標。。。あくまでも目標w

散歩してて見つけたかわいそうなイチョウの木

再び血液検査で、食後運動が効いていることを実感

ダイエット363日目　脂質の低いものを選択