絶対続かないのはわかっているんですけど、 今、仕事に行くのを30分早めて遠回りしてウォーキングしながら職場まで向かっています。 あともう一個。 帰宅してから常温のビールを冷凍庫に入れてからの10分筋トレも始めました。 ビールが冷えるまで筋トレして待つ訳です。 ええ。続きませんよ。続きませんてば。 そ... 続きをみる
ダイエット!!!のムラゴンブログ
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