漬けのムラゴンブログ
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おからとは、豆腐を作るときに大豆から豆乳を絞るときに出る残りの部分のこと。 大豆の風味、たんぱく質、食物繊維などが豊富で、安価で栄養価の高い健康食品として人気があります。 お米を研ぐと米ぬかが出てきます。 米ぬかでぬか漬けを作るとぬかみそ漬けが作れます。 米ぬかに含まれる豊富な栄養素を野菜に吸収させ... 続きをみる
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みなさんこんにちわー fish-eatersのしのです! こちらが今回の釣果! 今回はこいつらで ・アオリイカのいかめし ・コウイカと野菜の天ぷら ・サゴシの漬け炙り刺 この3品を作ってきます! ということで、サクッとおろす まずはアオリイカのいかめし! 作り方はシンプル! ゲソをコマ切りにしてご飯... 続きをみる
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画像が消えてしまったので再投稿です。 ナイスをくださった方、ごめんなさい🙏💦💦 すこし前に両親と祖父母の墓参りへいってきました。 3年ぶりくらいでした、なかなかお墓参りに行けなくてごめんねおじいちゃん、おばあちゃん🙏💦💦 祖父母の家は青森県深浦町です。 空き家になってるのでお墓参りをして... 続きをみる
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おはようございますー。 私は色麻町に住んでから沢山の頂き物で生きています(笑) 本当に有難いです(涙) 昨日は良くしてくださっている果樹園の主に大根いるか?と言われ、 後はもうそのまま捨てるからというので、植わっている大根を全部抜き役場の主婦の方々へお配りしました。 皆さんとても喜んでいて良かったで... 続きをみる
- # 漬け
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お弁当記録
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2024年4月26日のお弁当
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2024年4月25日のお弁当
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2024年4月30日のお弁当
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今週のお弁当(2024年4月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
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今週のお弁当(2024年4月第4週目)
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手首が草に負ける春、山菜散らし寿司弁当
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牛丼弁当&GWの予定
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真面目人間かよ!自分に突っ込み入れつつ
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今週のお弁当
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オイシックスのキットをアレンジ!トルティーヤサルサ風味
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会えなくて寂しくないかと問われ、「寂しいと言わせたい」と応えるいい男
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コロッケ弁当&念願の柏餅
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生姜焼き弁当&CoCo壱&常備菜
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【お弁当】夫と高校生娘「カルディで初めて見たタレ」新商品ではなかったらしい(笑)
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【お弁当】夫と高校生娘「豚肉のオイスターソース炒め」
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- # ヘルシー料理