こんにちは。 関東は今日で暑いの最後みたいです。 今日はMくん家の布団干して、後は寝ていた。 何か落ちてる。頓服飲んだから落ち着くといいけど。 頓服飲まなかったら、落ち込みプラス希死念慮が襲ってきそうだった。 希死念慮は何とか大丈夫みたい。 こういう時、よくなりたいと焦りそうになるけど、アドバイスを... 続きをみる
焦らないのムラゴンブログ
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ゴミ…が…★出勤率があがりますように…★ぐる君傍に…★眼が…
ねこきゅう 保護部屋に往復の道路… 本当なら すごく 綺麗な道路… なんだけどねぇ… いまじゃ… ゴミロード… 生ゴミが… わざわざ お家から 持って来て 捨てたんやろぉなぁ… カラスが あさっているから もぉ えらいこっちゃの 道路… そのゴミが 深夜に 何かわからず 事故にあった仔かもと 気にな... 続きをみる
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桂枝茯苓丸のおかげなのか、 ただ、月の物が終わったからなのか 前向きな思考に変わってきました。 朝もスパッと起きられる。 手違いで昨日と今日の2日間ケーキやらチキンやら、食べまくり。 やはり太りましたよ でも明日から年越しまでが勝負かと 気持ちを切り替えられる ようになりました。 最近笑顔にもなれて... 続きをみる
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来年度からどう生きていこうか。 精神的に余裕がある時に考えることである。どんどん決めていかないと。と焦りがあったのだが、最近は「ゆっくり自然の流れに身を任せて、自分が考えられる時、行動できる時にゆるりとやっていこう」と考えるようになった。 焦りは、自分を抑鬱状態に追い込むようなものだ、と思うし、実際... 続きをみる
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メンタル
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33. ぼっちのまま生きていくの、やはり難しいらしい
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運動は体にいい?
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操れる系の考え方を続けても良いことにはならない理由
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起業メンタル大全/立花岳志
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ショートステイから帰ってきた母
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パーキンソン病にストレスや心の揺らぎは大敵
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いろいろ考えるから面倒になるらしい
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メンタル不調?
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夫婦喧嘩の原因とようやく理解できた考え方。コミュニケーションの方法。
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