こんばんは。 今日は夕方ころから長男の調子が 悪いです。体調ではなく、メンタルのほう。。いつものことなんですが。。 最近の波は比較的小さかったけど、 今日のは少し大きい気がする。。 辛い、辛いと何度も叫んでいて。。 でもどうしていいかもわからなくて。 本人もわかってないし。 ネガティブな発言ばかりを... 続きをみる
社交不安のムラゴンブログ
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こんにちは。 今週、唯一予定のない月曜日。 近所のスーパーへ買い出ししたのみで あとは自宅でダラダラ💦 午前中は眠くて動けなかったし。 最近の長男。 情緒は比較的落ち着いています。 急に怒ったり、落ち込んだり、 ゲームでイライラしたりという波が あまりありません。 嬉しいことだけど、なんでだろ、、... 続きをみる
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ストレス
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ほら、こんなに伸びちゃった
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こじれてしまいそうなときは放置してはダメ
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ストレスとぜんそく
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良かれと思ってはエゴ
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ストレスは与えないように、、 晩御飯
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繰り返してもいい、それであなたは強くなる
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何気ない一言が心に刺さったあの日
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