断酒3日目の朝 昨夜は21時30分に布団に入り 今朝は5時30分に起きた 今朝も朝から静かに文章が書けて嬉しい。 体調はもちろん、すこぶる良い。 昨年3ヶ月間、断酒を続けられた時のことを 思い出してみた。 まず「飲みたい」と思ったら、それは気のせいだということ。 ・喉が乾いてるか ・お腹が減ってるか... 続きをみる
静かな朝のムラゴンブログ
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自分に自信がないと人を信用出来ないのね… 今日の空 天気予報では、ちょうど私の出勤時間に雨🥲 昨日の朝、コブハクチョウに会いました♬
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皆さん、こんにちは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 昨日は多くの方から暖かいメッセージを頂戴致しまして、本当にありがとうございます。(^^) 今日は静かな雨が降る朝を、自宅でゆっくり過ごしました。こういう時間が持てるのは、とても幸せです。 朝食は、トーストと紅茶と缶詰の桃です。 昨日... 続きをみる
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よく寝た~💤っと 思えるのは ご近所さんの 子供達が 廊下を走らなかった お陰!?って 事は❗今日も朝から 🌧️雨🌧️ なのね…っと ガッカリしなか 確認したら 降って無~い🎵 今日は 良い1日が 過ごせそう (*´∇`*)✨ 本日の体重……52.3キロ (朝食) シークヮーサー白湯 レーズ... 続きをみる
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今日の 起床 は お昼前💦朝から☔雨☔だと 静か過ぎて ついつい!? 寝過ぎちゃう💤 リコピン リッチ🍅 飲み切っちゃったから…… 買い物🛒行きたいけど ど〰️しましょう💦 本日の体重……53.3キロ (朝食) 白湯 万田発酵 クリーム玄米ブラン カフェオレ (昼食) フライドポテト(マヨ... 続きをみる
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