• 2日目

    今日一日が終わろうとしている。 お酒を飲まない1日は良い意味で長く感じる。 前は朝から飲んで寝て、気づけば夜になっているパターンの繰り返しだった。 今日は近所のスーパーに買い物に行ったり、 商店街をぶらぶらしたりすごく充実した一日だった。 飲まないで歩いているとたくさんの発見があった。 前はどこか昼から飲めるようなお店を探すばかりだったから、今日は歩いていてわくわくした。 それと久しぶりに大好きな

  • 自己紹介

    いいね!していただいたみなさまありがとうございます٩( ´◡︎` )( ´◡︎` )۶ まだブログを始めたばかりですが頑張って続けていきたいです。 私は27歳の田舎暮らしの女です。 アルコールを始めたのは親元から離れて一人暮らしをしてから。 親が厳しかったので、やっと自由になれたという開放感で夜の世界に飛び込んだ。 キラキラした世界にわたしがどっぷりハマるのにはそう時間がかからなかった。 悪い仲間

  • 手術後(傷写真載せてます)

    こんばんは 断酒始めて1カ月ちょい経ちました。 スリップしないで頑張っていきたいです(*^^*) しかし食欲が増えたなぁー。 続き書きます なんとか無事に終わり、全て取り除いたと聞いて少し安心したのを覚えてます 定期的にMRIは行かなくちゃなりませぬが。 術後はとにかく常に目が回って気分悪かったです 麻酔から覚めたら嘔吐ばかり 手術場所以外にもおでこと左側頭部も縫われてたので謎でした( ;´Д`)

  • 断酒をきめますた。経緯をつらつらと。

    皆さんこんばんは。 初めまして 自己満日記ですが、断酒仲間としてよろしくお願いします。 20日が来たらようやく1カ月経つぞー 1カ月も経たないですが、やはり周りからは浮腫みがとれたや、痩せた?など言われるようになりました。今までかなりパンパンだったみたいです(笑) アルコールに支配された経緯を軽く書いてみます。 長くて読みづらいですがご了承下さい🙇 16歳から本格的に呑み始め、美味しいとは思って

  • 断酒3日目

    やはりシアナマイドだけではむりなようです。 専門の病院にかかり、根本的に飲まないことを腑に落とさなければ、シアナを飲むのはただの拷問です。ましてこのような正月に。

  • 新年あけましておめでとうございます。

    全くの更新なしでした。また断酒は振り出しに戻ってます。2日目です。 いい区切りです。 根性論ではなくて専門の病院にいくつもりです。 今のはパニック発作のみの対象なので。 幸福になれるはす。 きっと。

  • 再々断酒3日目

    久し振りに更新です。 またスリップしました。 シアナマイドを飲んだふりして、酒は素直に飲みました。 美味しかったです。 情けなかったです。 他の人を見ると既に数百日断酒が続いているのが普通なのに。 ただ嘘は書きません。 このブログではどんなに恥ずかしくとも真実のみを書きます。 恥の上塗りではありますが、自分を本当に見つめなおすために。 金曜日から我慢できました。 明日からまた仕事が忙しくなります。

  • 断酒6日目

    久しぶりの更新です。 なんとか頑張っています。 昨日は夜5時に仙台に遊びに行ってきました。帰ってきたのは午前3時。 酒を飲まないと車が運転できていいですね。 いっぱい友人の家で麻雀してきました。 プラマイゼロ! 咲のようですね。

  • なかなか

    うまくいかない日々です。 「アルコール依存症治療革命」(中外医薬社)成瀬 暢也著を読みました。amazonの説明を載せると 長年にわたって停滞しているわが国のアルコール依存症治療は、そのあり方を根底から見直される必要がある。 「底つき」は本当に必要なのか? 「自助グループ」しか手立ては無いのか? 「ハームリダクション」の発想はわが国には当てはまらないのか? 数々の常識を覆し,アルコール依存症治療の

  • 再々断酒

    夜こっそり飲んでたのがばれました。 シアナマイド弱すぎ。 頭弱すぎ。 あーあ。 何度繰り返せば馬鹿は治るのだろう。

  • 断酒5日目

    シアナマイドに細工しようかと思ってました。家人にバレるとやばいのですが。酒が飲めない体、というのが例え飲まなくともすごい不自由な気がして。でもそれしたら、何の意味もないですよね。 大体の人は断酒すると酒を飲む気がだんだん薄れていくというけど自分に関しては当てはまらないようです。 ちなみにアイコンの犬は実家で飼っている犬です。保護犬で、自分が病気になった時に貰われてきました。全く鳴かず、おとなしい限

  • 断酒4日目

    パニック障害という心の病もあるので、気圧の変化に弱いです。科学的にどうかはわかりませんが、入院中も周りの人に聞くとそういう感じでした。 結果、飲酒にはしりそうになる、と。 イライラ、イライラ、なんで飲めないんだよ、こんな苦しいのに… 最近環境の変化を感じてきました。 いままでは生活スタイルにこだわりはなかったのですが、あるきっかけで立派な椅子、社長椅子を買いました。値段に比してその唸ること唸ること

  • 断酒3日目

    シアナマイドを医者で補給?してきました。朝一で診察。そのあと仕事。なんか納得いかないけれどこれはこれで幸せなんだ。 まだ病院に行けるだけ。 実は糖尿病気味でもあるので、来月の採血の結果が楽しみです。アルコール飲んでないんだからいいに決まっているはず… 浴びるように飲んで、意識をなくしていたあの頃、でも結構最近なんだよね。酒飲まないと、時間がゆっくりながれますね。 また、つまづきはあるはず。 そのう

  • 断酒2日目

    すごいイライラする。 飲み会に誘われた。 行けないのに。このことは教えてないのでしょうがないが、つらい。 一回倒れてやろうかとも思ったがこれ以上迷惑を周りにかけるのもアレなので断った。 自分の中でイマイチ断酒へのモチベーションが高まらない。 そんな中でシアナマイドでの断酒を選択したのは良くなかったのか? しかし、強制力が働くのも事実。 ストレスを感じるのも事実。 自分で判断しないとね。

  • 再断酒1日目

    昨日はひどかった。我慢できずにビールを一缶。なんともない。二缶。ちょっと赤くなってきた。三缶。途中からフラフラ。寝床に行くまでに何回も転ぶ。脈拍は200。血圧は上80下40。全く馬鹿な話。 最終的には吐いたけど、あんな酔い方は初めて。甘くみてました。 今日の仕事には影響しなかったのは幸い。 シアナマイドを5mlで1日抜いても危ないんだね。まあ、人に、体調によるのかもしれないけど。 以前断酒会で三回

  • 早くも

    スリップ。 最悪を経験。 明日書きます。 情け無い。

  • 断酒4日目

    仕事から疲れて帰ってきました。正直、夕方のシアナマイドを飲まずに晩酌したかった気持ちで一杯でしたが、踏み止まりました。5ml毎回服用なので、大丈夫かな?とも思ったのですが、気の小ささが出てよかった。 色々、起こるトラブルのたびに、「なんでこんなに大変なのに飲めないんだよ!1日くらいいいじゃん!」と言う声が4日目にして心の中から出てきます。 一週間持たないかも。 とりあえず、今日は我慢した。 やっぱ

  • 断酒三日目

    今日も朝夕シアナマイド。「し」の変換でシアナマイドがすぐ出るのが切ない。三日目が結構山らしい。実際そうだった。何か納得いかない感じ。こんなにコントロールできて、仕事もきちんとしてきたなら、飲ませろと言いたかった。シアナマイドを飲まなかったら、酒を飲んでいただろう。どう考えるべきか。心が快楽を求めている。否定できない。音楽や読書などではなく、あのアルコールのガツンとした快楽をだ。 我慢ではない。飲ん

  • 断酒二日目

    20年以上飲んできました。肝数値が悪く入院したこともありました。しかし、酒を止めることはありませんでした。 昨日決意しました。もうこれ以上はだめだと。心療内科に行ってシアナマイドを、処方してもらいました。昨日の夕方から飲んでます。一日朝夕二回。 これから、色々書いていきたいと思います。自分の記録と、少しでも同じ境遇の人に想いをはせてもらえれば。 とりあえず今日は我慢できた! まあ、我慢できなきゃシ

  • はじめまして

    42歳の誕生日を期に断酒しようと決めていました‼ ゆっくりですが、 飲まない為にもブログに日々の様子を書いていきたいと思います🙇 宜しくお願いします✨

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