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夫の家弁🍱【2014-7-19】
2014年7月19日🍱 ●チョリソーとかまぼこのソテー●いかフライ●ブロッコリー●竹輪きゅうり ●小松菜のバター炒め●からし高菜漬け●茹で玉子●ご飯（ゆかり）・・・でした。 PR
家弁のムラゴンブログ
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夫の家弁🍱【2014-6-23】
2014年6月23日🍱 ●玉子焼●帆立のイタリアンサラダ●いかフライ●ハム●トマト ●辛子高菜●いんげんのマヨ醤油炒め●ご飯（ゆかり）・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2014-6-4】
2014年6月4日🍱 ●おにぎり（明太子／赤飯）●ごま昆布●ハムきゅうり●かまぼこ ●ブロッコリー●大根の味噌汁・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2014-6-3】
2014年6月3日🍱 ●チョリソー●茹で玉子●メンチカツ●焼きシューマイ●ごま昆布 ●ちくわきゅうり●かまぼこ●ご飯（梅ちりめん）・・・でした。 PR
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夫のお昼ごはん🍴【2014-5-2】
2014年5月2日🍴 ●ソーセージパン＆焼きカレーパン ●お弁当（カルビ／チョリソー／焼き豚／たくあん）・・・でした。 夫も当時はまだ食が太かった！ 今は一度にこの量は食べれないな・・・ PR
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夫の家弁🍱【2014-4-12】
2014年4月12日🍱 ●ネギ入り玉子焼●チーズチキンかつ●ジューシーメンチカツ（冷） ●かまぼこ●チーズかまぼこ●ご飯（鮭ほぐし）・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2014-4-9】
2014年4月9日🍱 ●コンビーフとベーコンの玉子とじ●ガーリックウィンナー●チーズかまぼこ ●ごぼうサラダ●海苔弁・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2014-3-29】
【2014年3月29日】🍱 ●ベーコン入り玉子焼●春菊の胡麻ドレ和え●豚肉とキャベツのオイスター炒め ●海苔ごはん・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2014-3-22】
【2014年3月22日】🍱 ●ハンバーグ（冷）●梅肉の竹輪詰め●しそ昆布●ほうれん草とエリンギのソテー ●春菊の胡麻ドレあえ●ビビンバ●ご飯・・・でした。 PR 【メルカリ】 PR
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夫の家弁🍱【2014-3-17】
【2014年3月17日】🍱 ●ガーリックソーセージ●チキンのわさび塩炒め●まぐろハラミの塩焼き ●ハムのソテー●しそ昆布●ご飯（大人のふりかけ・かつお）・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2014-3-15】
【2014年3月15日】🍱 ●ソーセージ●しめじと焼き豚の炒め物●玉子焼●チーズの竹輪巻 ●ご飯（しそこんぶ・鮭ほぐし）・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2014-3-11】
【2014年3月11日】🍱 ●カツサンド（昨晩の残りのカツ） ●3色弁当（炒り玉子・ごま塩・青じそ漬け）●ウィンナー●白菜の味噌汁・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2014-2-3】
【2014年2月3日】🍱 ●肉団子●ピーマンとえのきのソテー●明太子●山クラゲ ●ご飯（野沢菜ちりめん）●大根の味噌汁・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2014-2-1】
【2014年2月1日】🍱 ●たこのから揚げ●揚げシューマイ●チョリソーのハム巻●茹で海老 ●ご飯（刻み海苔・梅干し）●里芋とえのきの味噌汁・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2014-1-30】
【2014年1月30日】🍱 ●帆立のソテー●チョリソー●おにぎり昆布●茹で玉子 ●ご飯（豆ごはんのおにぎり／ごま塩／梅干）●青梗菜とタラの味噌汁・・・でした。 PR
- # 家弁
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夫の家弁🍱【2014-1-16】
【2014年1月16日】🍱 ●たこから揚げ●きゅうり竹輪●餃子●いかのソテー ●ご飯（大人のふりかけ鮭・梅干し）・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2013-12-24】
【2013年12月24日】🍱 ●ご飯（鮭ほぐし）●ミニハンバーグ●きゅうり竹輪●焼きかまぼこ ●ごぼうサラダ●茹で玉子・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2013-11-2】
【2013年11月2日】🍱 ●ご飯（青菜・鮭ほぐし）●サンドはんぺん（明太子マヨ）●玉子焼き ●ガーリックフランク●コロッケ（千切りキャベツ）・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2013-10-5】
【2013年10月5日】🍱 ●ご飯【鮭ほぐし／野沢菜ちりめん】●大根の味噌汁 ●豚ばら肉の焼肉●チーズの竹輪巻●トマト●ごぼうサラダ●ソーセージ・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2013-8-2】
【2013年8月2日】🍱 ●ミニハンバーグ●大葉入り竹輪のマヨ炒め●ウィンナー●明太子 ●かまぼこ●ご飯（ごま塩・梅干し）・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2013-7-29】
【2013年7月29日】🍱 ●ご飯（赤飯・鮭ちりめんご飯）●ハムステーキ●ウィンナー●チーズの竹輪詰め ●ブロッコリー●漬物・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2013-7-8】
【2013年7月8日】🍱 ●青ジソご飯●シューマイ●ウィンナー●かまぼこ●竹輪とキャベツのサラダ・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2013-6-15】
【2013年6月15日】🍱 ●おにぎり（梅しそちりめん）≪明太子・高菜≫●キャベツの味噌汁●牛カルビ●ウィンナー ●茹で玉子（ごま塩・マヨネーズ）●漬物（きゅうり・人参・大根）・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2013-6-5】
【2013年6月5日】🍱 ●ガーリックチキン●トマト●ちくわきゅうり●桜海老の玉子焼き●からし高菜漬け ●きゅうり漬け●ご飯（梅しそちりめん・海苔）・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2012年】
【2012年12月30日】🍱 ●ご飯（刻み海苔・マヨしょうゆごまふりかけ）●チキンソテー●ベーコンの炒り玉子 ●おにぎり昆布●ハムソテー・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2012年】
【2012年12月29日】🍱 ●牛肉のステーキソース炒め●海老ねぎ焼き●茹で玉子●からし高菜 ●ご飯●おにぎり昆布●焼き鮭・・・でした。 PR
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夫の家弁【2012年】
【2012年7月19日】 ●チキンソテー●ウィンナー●ビビンバ●かまぼこ●ゴボウサラダ●生姜 ●ご飯（野沢菜ちりめん・梅干）・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2012年】
【2012年3月31日】🍱 ●ハムカツ●牛肉とえのきの甘辛炒め●かまぼこ●玉子焼き●高菜漬け ●ご飯（ごまリッチ・梅）・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2012年】
【2012年3月23日】🍱 ●キャベツとウィンナーのソテー●マカロニサラダ●チーズサンドはんぺん ●ハンバーグ●ご飯(ごまリッチ・鮭／青じそ)・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2012年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 【2012年3月14日】 ●五目炒飯（冷）●ご飯（リッチごま・梅）●青じそ●チーズサンドはんぺん●ウィンナー ●千切りたくあん（炒り胡麻）●ブロッコリー（マヨネーズ）●焼き鮭・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2012年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 🍱【2012年2月25日】🍱 ●おにぎり（明太子・おにぎり昆布・梅）●フランクフルト（ペッパー＆ガーリック） ●ハムエッグ・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2011年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 🍱【2011年5月21日】🍱 ●ご飯（かりかり梅ちりめん・刻み海苔）●ソーセージの玉子巻き●揚げシューマイ ●ミニトマト●ウィンナー●焼きしし唐・・・でした。 数年ぶりのお弁当だったので夫に好評だった！(^-^; PR
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夫の家弁🍱【2007年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 🍱【2007年8月6日】🍱 ◆のり弁（蕎麦の実ふりかけ）◆ギョーザ◆フランクフルト◆焼き鮭 ◆ベーコンと野菜の玉子とじ◆ザーサイ◆蒲鉾・・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2007年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 🍱2007年6月9日🍱 ◆チーズササミカツ＆ひれかつ◆玉子焼き◆スナップエンドウ◆大根とホタテのサラダ ◆中華風ザーサイ◆青梗菜とソーセージの炒め物◆ご飯・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2007年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 🍱2007年6月2日🍱 ◆キャベツと隠元のソテー＆ランプステーキ◆揚げシューマイ◆ブロッコリー◆プチトマト ◆サラダ竹輪の胡瓜詰め◆昆布豆◆ラッキョウ◆ご飯◆お吸い物・・・でした。 PR
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夫の家弁🍱【2007年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 🍱2007年4月21日🍱 ◆筍ごはん◆エビフライ◆トマト🍅◆筍の煮物（バター風味）◆ナポリタン◆ポテトサラダ・・・でした。 PR
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夫の家弁【2007年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 🍱2007年4月7日🍱 ◆海苔弁◆ポークソテー◆シュウマイ◆インゲンとブロッコリー・ウィンナーの炒め物 ◆枝豆◆プチトマト🍅・・・でした。 冷凍食品 お弁当 ランチ いなば食品 直火釜炊ご飯 のり弁 1袋(235g)×4個 価格:2380円 (... 続きをみる
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夫の家弁【2007年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 🍱2007年4月4日🍱 ◆青菜じゃこご飯◆梅干し◆春キャベツ・ブロッコリーの卵とじ◆いんげんの肉巻き ◆ゴマ昆布◆チクワの磯辺揚げ◆プチトマト◆豆腐揚げの甘辛煮・・・でした。
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夫の家弁【2007年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 🍱2007年3月30日🍱 ◆エビフライ◆揚げシュウマイ◆焼き鮭◆きんぴら◆ちくわチーズ◆プチトマト ◆ご飯・・・でした。
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夫の家弁【2007年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 🍱2007年3月29日🍱 ◆豆ごはん◆イカフライ◆焼き豚・にんにくの芽・パプリカのオイスター炒め◆こんにゃくピリ辛炒め◆うずら豆◆プチトマト🍅・・・でした。 PR 9品選べるお試しセット ギフト 惣菜 お惣菜 お試し セット 冷凍食品 お弁当 ... 続きをみる
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夫の家弁【2007年】
（元）学童クラブ在勤中に作った夫の家弁です！🍱 🍱2007年3月26日🍱 ◆スパゲティ◆ごぼうサラダ◆アスパラと笹かまぼこのソテー◆玉子焼き（ネギ入り） ◆うずら豆◆イチゴ◆ご飯◆豚汁・・・でした。
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家弁と自分用のお昼 その2
こんにちは。。 うわーーい 良い天気 (^ー^) 🌷🌷 旦那さんのテレワーク土日も続けてあります。 今日は買い物済ませてから作りました。 残りのトマトソースで私のランチ ローリエは折って入れた方が香りがつくとパンの先生が教えてくれました。 テーブルで向かい合わせで食べましたが、 本人あくまでも仕... 続きをみる
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片付け
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🫨 １０年前と同様に、昨日からずっと揺れ続けています「令和８年熊本地震」
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人生後半、少しずつ断捨離。皆さんには、どうしても捨てられないものはありますか？（62）
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ワンオペ育児でおもちゃを封印した私が後悔したこと
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20分で、暮らしも気持ちも動き出した！
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60代夫婦がネット銀行を使って、振込とATM通いが楽になった話
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60代はやりたい事と過去の欲求を満たすことに充てたい。
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地元写真サークル…７月講評会
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良いのか⭕️悪いのか❌️＝AIに聞きました。 【私の快眠の裏技】
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