345日目(20250207)
@カレー大好きなムスコ ターメリックライス 福神漬 ビーフカレー チーズオムレツ コロッケ ブロッコリー ミニトマト 柑橘
@カレー大好きなムスコ ターメリックライス 福神漬 ビーフカレー チーズオムレツ コロッケ ブロッコリー ミニトマト 柑橘
@今日のいちごは みつぼし 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 牡蠣佃煮〜自家製 野沢菜油炒め〜自家製 梅干し アジフライ〜タルタルソース ブロッコリーとチーズ入り玉子焼き レンコンサラダ ミニトマト いちご
@毎朝目覚ましと競争しているのです!(今日は勝った) 雑穀米 漬け物2種 梅干し 茎わかめと山椒の佃煮〜自家製 鮭 シュウマイ 青のり入り玉子焼き 無限ピーマン ミニトマト 柑橘
@蓋が閉まるかなぁ〜? 雑穀米〜牛焼き肉 漬け物 玉子焼き ブロッコリー ミニトマト キウイフルーツ
@昨日久しぶりにマフィン作ったの! 雑穀米 漬け物2種 梅干し 昆布佃煮 鮭 チキンのハニーマスタード焼き ネギ入り玉子焼き レンコンサラダ ミニトマト リンゴ
@1月最終日。週末の天気が不安。 雑穀米 漬け物2種 梅干し 牡蠣佃煮 鮭 玉子焼き 豚ヒレステーキ スナップエンドウの胡麻和え いちご
@大きなイチゴを持って行きたいというので 白米 漬け物2種 梅ひじきふりかけ ミートボール 玉子焼き にんじんの明太子炒め ブロッコリーの塩昆布和え ミニトマト いちご
@なんでだか、木曜日って感じ 雑穀米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 鮭 牡蠣佃煮 カニカマ入り玉子焼き 根菜きんぴらカレー味 鶏むねの味噌マヨ焼き ぶどう
@昨日お弁当箱持って帰ってくるの忘れたって 雑穀米〜鰻蒲焼 鶏そぼろ入り玉子焼き ブロッコリーのオイスター和え ミニトマト 柑橘
@鼻声なんだけれど、大丈夫かしら? 雑穀米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 豚肉塩麹焼き ほうれん草入り玉子焼き マグロ角煮 ミニトマト ラ•フランス
@今日はゴールドラッシュデーだそうですよ! 雑穀米 漬け物2種 昆布佃煮 牡蠣佃煮 チキンカツ〜ミラノ風 カニカマとネギ入り玉子焼き さつまいものバター煮 ほうれん草のコーン和え ミニトマト ぶどう
@プリンセス〜という素敵な名前のいちご 白米 漬け物 昆布佃煮 梅干し ササミピカタ ほうれん草とツナサラダ ミニトマト いちご
@お!ゾロ目じゃん! 雑穀米 漬け物2種 カリカリ梅 鮭 チーズ入りピーマンの豚肉巻き 玉子焼き こんにゃく焼きそば ミニトマト リンゴ
@今日は久しぶりに本屋にでも行こうかな 雑穀米〜かき揚げ天丼 漬け物2種 鶏そぼろ入り玉子焼き マグロの角煮 ピーマンの塩昆布炒め ミニトマト キウイフルーツ
@大寒…甘酒の日だそうです 雑穀米 漬け物3種 昆布佃煮 梅干し 豚こまとチーズの照り焼き 青のり入り玉子焼き パンプキンサラダ ミニトマト 柑橘
@月が綺麗な朝です 白米 牡蠣佃煮 漬け物 昆布佃煮 梅干し 鮭の西京焼き 玉子焼き レンコンサラダ ミニトマト いちご
@学校始まったと思ったら3連休😅 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 牡蠣佃煮〜自家製 梅干し 鮭 シシカバブ 玉子焼き レンコンサラダ ブロッコリー ミニトマト リンゴ
@朝から口喧嘩💢 白米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 牛肉、ごぼうと舞茸の甘辛煮 玉子焼き ほうれん草のおかか和え 紅生姜天ぷら ミニトマト 柑橘
@今年も頑張ります。見守ってください。 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し ひじきと梅ふりかけ〜自家製 牡蠣の佃煮〜自家製 鮭 豚の生姜焼き ほうれん草胡麻和え 伊達巻き ミニトマト パイナップル
@2学期も作り甲斐がありました。全て完食。 お赤飯 昆布佃煮 漬け物 梅干し 鳥唐揚げ〜柚子胡椒味 玉子焼き 生姜天ぷら スナップエンドウ ミニトマト ラフランス
@体調悪いと言いつつ、食欲あるんだなぁ 雑穀米〜えび入りかき揚げ天丼 漬け物2種 玉子焼き 無限ピーマン ミニトマト リンゴ
@体調不良と言って起きてきました 雑穀米 ワカメ佃煮 漬け物2種 梅干し アジフライ〜いぶりがっこタルタルソース 鶏そぼろ入り玉子焼き さつまいものバター醤油煮 ミニトマト ラフランス
@ロマネスコ〜ずっと観ていられる 雑穀米〜牛カルビ焼き 漬け物 ネギ入り玉子焼き ロマネスコ ミニトマト リンゴ
@今年も残り半月 雑穀米 漬け物2種 梅干し 鮭 シュウマイ 玉子焼き レンコンサラダ ミニトマト いちご
@13日の金曜日…ですねぇ 雑穀米〜豚肉のプルコギ 漬け物 生姜天ぷら 玉子焼き ピーマンの塩昆布炒め ミニトマト 柑橘
@外、サッむ! 雑穀米 漬け物3種 梅干し 焼き鯵 玉子焼き パンプキンサラダ 紅生姜天ぷら ミニトマト 柑橘
@ 雑穀米 漬け物2種 ひじきと梅ふりかけ〜自家製 ちりめん山椒〜自家製 牛サイコロステーキ 玉子焼き 白菜、キュウリ、にんじん浅漬け ミニトマト 柑橘
@ご飯が見えない😛笑 白米 漬け物2種 梅干し 焼き鮭 鳥唐揚げ ほうれん草胡麻和え ミニトマト リンゴ
@試験も終わり、冬休みまでもう少し 白米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 牛ステーキ ほうれん草入り玉子焼き さつまいものバター煮 ミニトマト 柑橘
@明日から期末試験なので、景気づけに 雑穀米〜鰻蒲焼 漬け物2種 だし巻き卵 レンコンサラダ ブロッコリー ミニトマト 柑橘
@来週から師走ですねぇ 雑穀米〜キーマカレー 漬け物 チーズオムレツ 鳥唐揚げ カラフルピクルス ミニトマト ブロッコリー いちご
@今日は「緑」がなかった😅 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 鮭 ミートボール〜トマト味 玉子焼き ビーンズピクルス ミニトマト 柿
@雨上がりの朝 白米 高菜 昆布佃煮 鮭 梅干し ササミピカタ 鳥レバーの甘辛煮 レンコンサラダ ミニトマト いちご
@なかののきらめき〜というリンゴ 栗おこわ 漬け物 鮭 玉子焼き パンプキンサラダ ブロッコリーの梅マヨ ミニトマト リンゴ
@1ヶ月後、クリスマス🎄ですよ! 雑穀米〜チキンカツ親子丼 漬け物2種 柑橘
@温かい飲みモノがホッとします 白米 漬け物2種 梅干し じゃこ入り玉子焼き ミートボール レンコンサラダ 焼き芋のバター炒め ミニトマト リンゴ
@山のように頂いた柿がなくなってしまいました 玄米 牛肉とキノコの甘辛煮 紅生姜 ほうれん草入り玉子焼き カラフルピクルス パンプキンチーズサラダ ミニトマト 柿
@今日も寒いですヨ😨 玄米 漬け物 梅干し 牡蠣の佃煮〜自家製 チキンの香草焼き チーズ入り玉子焼き かぼちゃ煮付け レンコンの梅しそサラダ ミニトマト 柑橘
@洗濯物干すのに窓を開けたら風が冷たい 玄米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 豚ヒレ醤油麹焼き 青海苔入り玉子焼き 無限ピーマン ミニトマト 生姜天ぷら ぶどう
@雨が止んだので、通学楽になったね。 玄米 昆布佃煮 明太子 漬け物 梅干し 鮭の西京焼き 玉子焼き ほうれん草胡麻和え レンコンと紫蘇の梅サラダ 生姜天ぷら ミニトマト 柑橘
@ご飯の間にもチリコンカン🎶 玄米 チリコンカン チーズ入りオムレツ カラフルピクルス ミニトマト ぶどう
@11月も中旬なのに暑いですよね 玄米 漬け物 梅干し ソースカツ 玉子焼き 野菜炒め さつまいもサラダ ミニトマト 梨のコンポート
@300個も作っていたなんて、ちょっと感動🥹 玄米 漬け物2種 梅干し 豚肉のキャベツ、にんじん、チーズ巻き 玉子焼き 里芋のコンソメバター煮 ナスの胡麻炒め ミニトマト 柑橘
@今日って、ポッキーの日じゃなかったかな? 玄米 漬け物 牛カルビ ネギ入り玉子焼き パンプキンチーズ入りサラダ カラフルピクルス ミニトマト 柿
@外の風、冷たいデス! 玄米 ワカメ佃煮 漬け物 梅干し 明太子 サイコロステーキ ほうれん草入り玉子焼き メンマのおかか炒め ぶどう
@晴れるけれど、風が冷たそうですね 玄米 ワカメ佃煮 漬け物 明太子 梅干し チキンレモン味焼き 玉子焼き ブロッコリーの胡麻マヨ和え にんじんの柚子胡椒炒め 紅生姜の天ぷら 柿
@アメリカの選挙が気になります 玄米 漬け物 昆布佃煮 梅干し 牛焼き肉 コロッケ入りオムレツ とうもろこし きんぴらごぼう ブロッコリー ミニトマト いちご
@今年最後の3連休が終わってくれた😛 玄米 昆布佃煮 梅干し 漬け物 ネギ入り玉子焼き アジフライ〜レモンタルタルソース しいたけのチーズ焼き 生姜天ぷら 無限ピーマン ブロッコリー ミニトマト ぶどう
@雨曜日の登校 爆弾おにぎり〜炒り卵、鶏そぼろ 〜おかか、クリームチーズ 〜サバカレー 柑橘
@もう11月だなんて! 玄米 昆布佃煮 漬け物 ちりめん山椒 梅干し 油揚げの豚ひき肉詰め 玉子焼き かぼちゃ煮付け ちくわ天ぷら ブロッコリー ミニトマト ミニトマト パイナップル
@ハッピーハロウィン🎃👻 玄米 ワカメ佃煮 漬け物 梅干し エリンギの豚肉巻き かぼちゃコロッケ入りオムレツ ブロッコリー 柿
@洗濯物が気持ちよく乾いてくれない日々 栗おこわ 漬け物 カリカリ梅 青のり入り玉子焼き チキンカツ パンプキンチーズサラダ ミニトマト 柑橘
@今年は柿がタワワに実っていますね 玄米 漬け物2種 昆布佃煮 梅干し サイコロステーキ 玉子焼き 甘エビ唐揚げ レンコンの梅味きんぴら ブロッコリー ミニトマト ぶどう
@期日前投票に行ってこようと思っています 玄米 漬け物2種 梅干し チキン照り焼き 青のり入り玉子焼き レンコンの梅肉和え ブロッコリーの塩昆布マヨサラダ ミニトマト ぶどう
@無事学園祭が終わりました 玄米 漬け物 ワカメ佃煮 カリカリ梅 ネギ入り玉子焼き にんじん、オクラ、チーズの豚肉巻き さつまいもレモン煮 柑橘
@新米を堪能して欲しいのだけれど 白米 ワカメ佃煮 漬け物 カリカリ梅〜自家製 牛焼き肉 玉子焼き 練り物〜たこ焼き風 レンコンの酢炒め ミニトマト 柿
@金木犀がいい香りですねぇ 雑穀米 漬け物2種 ワカメ佃煮 梅干し とり唐揚げ 青のり入り玉子焼き レンんコンの甘酢炒め ミニトマト リンゴ
@昨日の十三夜、お団子作るの忘れちゃった 雑穀米 漬け物 梅干し アジフライ〜レモンタルタルソース チキンの胡麻辛マヨ和え ピーマンの塩昆布和え パンプキンチーズサラダ ミニトマト 梨
@ちょっとバタバタの連休だったので、手抜きのお弁当 雑穀米〜天丼(エビ、さつまいも、春菊) 漬け物2種 青のり入り玉子焼き ミニトマト 柑橘
@また3連休…… 雑穀米 漬け物2種 梅干し ゆで鮭 ピーマンの肉詰め チーズ入り玉子焼き パンプキンサラダ キウイフルーツ
@やっと衣替えできそうです 雑穀米 漬け物 梅 焼き鮭 そぼろ入り玉子焼き レンコンとにんじんの胡麻サラダ かぼちゃ煮付け ほうれん草の胡麻和え 柑橘
@試験も終わり、通常運行再開 雑穀米〜ソースカツ 紅生姜 ほうれん草とカニカマ入り玉子焼き パンプキンとクリームチーズサラダ ぶどう
@明日から中間試験デス。 雑穀米 明太子 漬け物 ワカメ佃煮 梅干し 豚肉のキャベツチーズ巻き 玉子焼き さつまいもサラダ ミニトマト 柑橘
@衣替えはもうちょっと後ですね 雑穀米 漬け物 タンドリーチキン スパイシーポテト チーズ入りオムレツ ブロッコリー ミニトマト カレー イチヂク
@季節の変わり目、体調に気をつけなくては 栗ごはん 漬け物 梅干し 鮭の西京焼き 玉子焼き レンコンのカレー味炒め パンプキンサラダ ミニトマト ぶどう
@政治の世界がワチャワチャしていますね 雑穀米〜カツ丼 ごぼうとにんじんのきんぴら ブロッコリーの塩昆布和え ミニトマト 柑橘
@シャキシャキれんこん好きなんです❤️ 雑穀米 漬け物 ワカメ佃煮 生姜佃煮(自家製) カリカリ梅(自家製) レンコンと豚肉の辛味噌炒め ネギ入り玉子焼き ミニトマト ぶどう
@温かいものが食べたくなってきました 白米 玉子焼き 無限ピーマン ケイジャン味ポテト ミニトマト レトルトカレー 柑橘
@涼しい通り越して、寒い😨 玄米 漬け物 ピカタ〜チキン(チーズ味) ブロッコリー(カレー味) さつまいもとクリームチーズサラダ ミニトマト ぶどう
@もう少しの辛抱で秋になりそう🍂 玄米 昆布佃煮 ワカメ佃煮 漬け物 梅干し 豚肉塩麹ソテー チーズコロッケ入りオムレツ ほうれん草バター炒め ごぼうとにんじんの胡麻サラダ ミニトマト 梨
@今朝もムシムシしています 玄米〜ソースカツ 漬け物 ワカメ佃煮 カリカリ梅 ネギ入り玉子焼き 生姜天ぷら ピーマンとカニカマ炒め ミニトマト 柑橘
@お月様みられますように! 玄米 漬け物 昆布佃煮 鮭 カリカリ梅 サイコロステーキ 青のり入り玉子焼き さつまいもとリンゴのレモン煮 ミニトマト 梨
@13日の金曜日なんですねぇ 玄米〜焼き鳥丼(とり、ネギ) カニカマ入り玉子焼き 生姜天ぷら ほうれん草の胡麻和え シャインマスカット
@ドンキでお米が積んでありましたよ! 玄米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 鮭 豚の生姜焼き 玉子焼き さつまいもとちくわのきんぴら 生姜天ぷら ミニトマト 柑橘
@この秋初の栗🌰 栗おこわ 漬け物 カリカリ梅 鳥カツ〜カレー味 ネギ入り玉子焼き こんにゃくのおかか炒め ピーマンの塩昆布和え シャインマスカット
@肉巻きって、お弁当作った感があるんです 玄米 漬け物2種 梅干し 鮭 玉子焼き ちくわにチーズ入れ、紫蘇と豚肉巻き さつまいもとクリームチーズサラダ ミニトマト 柑橘
@さぁ、今週も始まった! 玄米 漬け物 ちりめん山椒〜自家製 鮭 梅干し そぼろ入り玉子焼き チキンのハニーマスタード味 ごぼうとにんじんのサラダ ミニトマト 梨
@ 玄米〜野菜かき揚げ天丼 漬け物 豚そぼろ入り玉子焼き ピーマンの塩昆布和え ミニトマト 柑橘
@たくさん頂いたキュウリを佃煮にしてみました 玄米 漬け物 ちりめん山椒〜自家製 カリカリ梅〜自家製 ネギ入り玉子焼き あぶらあげのひき肉詰め レンコンとにんじんの酢炒め ミニトマト キュウリの佃煮 プルーン
@気持ちいい朝〜このまま秋になって欲しい 玄米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 鮭 ピーマンの肉詰め ほうれん草入り玉子焼き さつまいものレモン煮 ミニトマト 柑橘
@今日はドラえもんの日だそうですよ 玄米〜トン丼(豚肉、玉ねぎ、ピーマン) 紅生姜〜自家製 玉子焼き レンコンとにんじんの酢炒め パンプキンサラダ ミニトマト デラウエア
@9月〜朝の空気が変わりましたね 白米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 鮭 トリとじゃがいものバター煮 玉子焼き レンコンの天ぷら ほうれん草の胡麻和え ミニトマト シャインマスカット
@雨粒じゃあなくて、米粒が降ってきてほしい 玄米 漬け物 カリカリ梅〜自家製 枝豆 豚肉のオクラ,にんじん巻き 玉子焼き 鮭 ミニトマト 梨
@いよいよ2学期が始まりました 玄米 漬け物 うなぎ 肉そぼろ入り玉子焼き ピーマンのおかか炒め ミニトマト シャインマスカット
@連日オリンピック観てます 爆弾おにぎり〜鮭、昆布佃煮 〜炒り卵、鶏そぼろ 〜クリームチーズ、紫蘇オイル漬け 柑橘
@明日終業式。しばらくお休み〜のはず。 玄米〜えび、かき揚げ天丼 漬け物2種 海苔入り玉子焼き かぼちゃ煮付け オクラのベーコン巻き 柑橘
@大谷さんのジャケットの裏地にデコピン!笑 玄米 カレーふりかけ 漬け物 チキンとナスとポテトのタンドリー味煮 チーズ入り玉子焼き ミニトマト りんご
@夏休み前の3連休〜いらない🙂↔️ 玄米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 鮭の塩麹焼き 玉子焼き オクラの胡麻和え かぼちゃ煮付け ミニトマト アメリカンチェリー
@授業後そのまま部活で泊まりだそうです 玄米おにぎり〜昆布佃煮、チーズ 〜鮭、梅 〜ちりめん山椒、梅 アスパラガス入りちくわの豚肉巻き 玉子焼き 黒豆 漬け物 ミニトマト ブロッコリー 柑橘
@梅雨再開,雨の朝 玄米 漬け物 タンドリーチキン 目玉焼き 無限ピーマン カレー ミニトマト 柑橘
@ウルトラマンの日〜シュワーッチ! 玄米 ちりめん山椒〜自家製 昆布佃煮 漬け物 梅干し 鶏むねトマト味 玉子焼き ポテトの海苔チーズ味 ミニトマト アメリカンチェリー
@友人宅収穫のナスとブルーベリー…感謝 玄米〜トン丼(豚肉、にんじん、タマネギ) 漬け物 玉子焼き かぼちゃ煮付け ナスのきんぴら ミニトマト ブルーベリー
@熱中症に注意⚠️デス 玄米〜枝豆、塩昆布 漬け物 梅干し 鶏むね塩味唐揚げ 玉子焼き かぼちゃのバター醤油味 ビーツのピクルス ミニトマト パイナップル
@お弁当再開、気づけば7月… 玄米 昆布佃煮 漬け物 梅干し ポテトの豚バラ巻き 玉子焼き マグロの漬け焼き 生姜の天ぷら かぼちゃ煮付け ミニトマト アメリカンチェリー
@来週は7月!期末試験デス 玄米〜ドライカレー、チーズ挟み スクランブルエッグ コロッケ ズッキーニソテー ミニトマト 柑橘
@朝からトラブル!ご飯炊き直しました 玄米 漬け物2種 チキンの柚子胡椒焼き 鶏そぼろ入り玉子焼き ナスの胡麻味噌炒め ミニトマト さくらんぼ
@見た目はよろしくない 玄米 漬け物 天ぷら〜えび、イカ、オクラ、さつまいも 明太子入り玉子焼き かぼちゃ煮付け 黒豆 ミニトマト 柑橘
@蒸しています〜不快な朝 お赤飯 昆布佃煮 漬け物 梅干し 豚肉の味噌焼き 青のり入り玉子焼き 小松菜の胡麻和え ミニトマト キウイフルーツ
@天気予報とにらめっこ 玄米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し チーズハンバーグ プレーンオムレツ ケチャップパスタ ブロッコリー ミニトマト マンゴー
@いよいよ梅雨入りしそうですね 玄米 昆布佃煮 漬け物 梅干し チキンカツ 明太子入り玉子焼き 小松菜の胡麻和え ミニトマト 枇杷
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