かのはのムラゴンブログ

【小ネタ ・ 自動化】 お盆の 「止めるもの ・ 動かすもの」 を仕分ける

【つづく暮らし】7年間の感謝を込めて、2つの企画をお届けします。

「長い人生の中の数日・数か月じゃないか…」

【技術学習】 山の日に個人開発の "標高" を測る

6 月、 僕が新しく始めたい 3 つのこと

僕が 6 月に設計する雨季モード

【AI クレジット制時代の到来】 エージェントモードの暴走とエンジニアに求められるトークン管理という新スキル

公開したあとが怖かった僕が先に書いた保守フェーズ

雨が降ったらこれだけ開く

僕が 6 月に作る上半期の読了リスト

環境の日のお礼の一文

雨音を BGM に変える

室内 10 分で体を動かす

6 月は走らず、 方向を直す

効かなくなった Cursor ルールを、 僕が次の半年仕様に更新した

ダイエットの停滞期の抜け方｜正体を知れば怖くない

【管理日誌 Day14】−0.2kg。本課長、温かい鍋で”我慢しない減量”を説く｜今日の主役は「塩麹ささみのキムチ鍋」

【管理日誌 Day15】+0.1kg。だがAI課長は”仕込み完了”と見る｜今日のコラム「歩いた翌日、すぐ体重が減らない理由」

ダイエットのご褒美飯、いつ・何を食べるのが正解か｜AI課長の「ごほうび制度」

【管理日誌 Day19】−0.3kg、累計−7.5kg。「同じ勝ちメシ」を繰り返せるオジサンは、もう痩せる｜今日のコラム「毎日メニューを考えないのが、いちばん続く」

体重が増えたのでご飯を減らすことにしました

ダイエット記録38とお盆

はじまりは夏休み

手指のあれこれ

お休み

ダイエット記録37

【小腹が減ってたらコレ！】レンチンだけで超簡単！「サイリウム餅」で無理なくダイエット♪

【実録】夏太り解消！万年肥満から標準体重になった私が2週間でやったこと

日記

日記