最近夜中に1度か2度、目が覚めます。 トイレに行くというわけではありません。 あったかいお布団でゆっくり寝ているはずなのですが。 これも加齢のなせるわざ? 春頃にもこんな事言ってますね、私。 春眠暁を覚えず、、とはいかない私 - 穏やかに、でも楽しんで暮らしたい 夏の間は比較的夜中に目覚める回数は減... 続きをみる
ぐっすり眠りたいのムラゴンブログ
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仕事終わってから晩御飯作って、 残り物でお弁当作ってるんやけど 時々ご飯が腐ってしまう… ちなみに今日のおにぎりも痛んでいた🍙 ほんまにしょげる…しょぼん… もうご飯炊くのが怖いので 今日の晩御飯はうどんで明日はお弁当買うよ けど学生時代ママンが作ってくれた お弁当のご飯痛んでなかったし チンしな... 続きをみる
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学生の時から眠るまで時間がかかるタイプで 当時塾の先生に相談したら 「次の日が来るのが嫌だからじゃない?」 って言われてめちゃくちゃ腑に落ちた 社会人になった今も睡眠が苦手です。 なかなか寝られない。朝起きたくない。時間やばいので吐き気しながら朝ご飯かき込む。 鬱過ぎナイト(モーニング)ルーティンで... 続きをみる
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