人生初の、横浜武道館! 🍁🍂秋は🎵シャンソンでしょう
10月19日(木) 知りませんでした。横浜武道館の存在。 体操を二か月前から始めたばかりですが、コロナで出来なかった大会が行われ るということで、新参者の私ですが参加させていただきました。「見ているだけ でもOKです。できなくても大丈夫」と言っていただき、厚かましくも参加。 横浜武道館に足を踏み入れ... 続きをみる
10月19日(木) 知りませんでした。横浜武道館の存在。 体操を二か月前から始めたばかりですが、コロナで出来なかった大会が行われ るということで、新参者の私ですが参加させていただきました。「見ているだけ でもOKです。できなくても大丈夫」と言っていただき、厚かましくも参加。 横浜武道館に足を踏み入れ... 続きをみる
健康
アラカン夫婦、秋のお出かけ・東京目黒の歴史散歩で心身をリフレッシュする楽しい一日
久々の体調不良
低血圧さん必見
【忙しいビジネスパーソン必見】
痛くなくても
筋トレ、散歩、水泳、襟つきニット,食のコントロール等
海鮮と牛タンの魅惑のコラボ,または歯科帰りに欲ばった私
夜納豆
♨ 福岡県 田川郡 赤村ふるさとセンター 源じいの森温泉
50代の老眼対策|いつものメガネを老眼対応にしてみた
♨ 大分県 宇佐市 SAUNA MEGURIYU
【雑記】最終出社日まで、あと10日の勤務!22年間のサラリーマン生活が終わりが近づいてきて想うこと。
横浜市特定健診の結果が出ましたの巻
朝はオートミール入りみそ汁、全粒粉パン、小松菜、モズク効果
多肉の寄せ植え
シマエナガ寄せ植えのお直し&来年のための球根(*Ü*)♬
オクラの勢いがアップ?
庭のお花たち & 緊急地震速報が鳴ったその時…
薔薇とスイートアリッサム♡
玉ねぎの様子
雑草の無い畑・・
ガーデニングニゲラとコスモスの増し土パンジービオラとニゲラに万田アミノアルファプラスをあげました
赤いガーデンボード★キャーッチ!★菜園の場所確保に悩む
【常緑針葉樹】ピセア・プンゲンス・ホプシーの特徴と成長記録│銀青色コニファーが美しいカラーリーフ!
優しい秋色です...
永遠の課題 多肉の土作り(笑)&クルクル多肉(*ˊᵕˋ*)♬
ゼップバウンドでダイエット23回目(5mg)
クラリンドウが咲き出しました♡ネメシア、コスモス、ジギタリス♡
ガーデニングアンゲロニアと言う植物見事に生き返りました