ちょっとした社会貢献のムラゴンブログ
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60代シニアブログ
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縁側の役割
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ミニチュアの模様替え & 質素ごはん
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断捨離後の未来はいいことになるのはわかってる・・
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アウトランダーのリセールは驚愕!
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年金を元手に金持ちになる方法
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事務用ハサミ |不幸続き
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第1話 7月29日、ぽてに引っ張られて顔面強打。自由な旅人ケイちゃん、まさかの救急搬送
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【シニアライフ:二拠点生活】お盆帰省のタスク、全部終わる👏。。
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<日光真光教会 礼拝堂>
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妻はあさがおの様な人だ。
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この夏も399円のインナーです
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お盆明けの腹痛出勤!?//当然の権利とは言えない下っ端です
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お盆明け わんこの朝んぽと庭の様子
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大人のピアノ レッスン70回目 & 我が家の夏バラたち
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仕事机引き出しの断捨離 意外に多かったモノ。
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ダイエット
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食べ過ぎた翌日の調整飯
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【管理日誌 Day26】−0.6kg、累計−8.8kg。90kg割れが射程に入ったオジサン|今日のコラム「痩せたいなら、まず”眠れ”」
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ダイエット記録45と縄跳び2日目
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ダイエット3日目 少しづつ戻していってます
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朝から虫の駆除(画像なく言葉だけですが苦手な人ごめんなさい。)
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継続のおかげ
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予定どおりにはいかないけれど。わが家のお盆休み4日間
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【90日チャレンジ開始!】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた
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ダイエット記録44と魔法水で掃除
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【管理日誌 Day25】+0.2kg、累計−8.2kg。鶏ガラスープと薬味で”満足感”を作ったオジサン|今日のコラム「薄味が物足りないなら、”うま味”を足せ」
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体重が1日で1kg増減するのはなぜ?|朝の増減は”水”だとAI課長が解説
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ダイエット2日目 食べ過ぎからの肩の痛み
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【8月】オーケンののほほん日記を読む~1992年の春篇~【18日】
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【目的別】ダイエット向け宅配弁当おすすめ比較|高たんぱく・糖質制限・お試しで選ぶ
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ダイエットが続かない本当の理由と、意志に頼らない「仕組み化」のすべて
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