どこもかしこもいっぱいでした…のムラゴンブログ

どこもかしこもいっぱいでした…(-_-;)　(今日はカーフリーデー)

突然２週間も仕事が休みになっちゃった

「鍛える」から「緩める」へ。レッドコードで体が変わる　4/17(金)

がに股が広がっている。動画を見て気づいた、自分の歩き方の現実 4/10(金)

リハビリの現場で学ぶ学生たち、利用者としてできることは　4/６(月)

横向きスリンセラピーで麻痺脚が思ったより動いた理由　1/23(金)

今年も終わる

買い物どうしようと言った姑

しんぱいもののアリ【世界童話全集】-心あたたまる実話-

地面を掴めない足

コンビニでビニール傘を買いました…（今日は朗読の日）

”警報級の大雨”の可能性…（今日はおにぎりの日）

やっと、金曜日…（今日は暑中見舞いの日）

明日から嬉しい週末です！（今日は認知症予防の日）

今日も暑くなりそうです…（今日は小さな親切の日）

小さくて本当に可愛いです！（今日は日記の日）

8月17日の食事（朝、デザート、昼、晩）と運動量

8月16日の食事（朝、コーヒーブレイク、コロッケ、昼、ドーナツ、晩、わらび餅）と運動量、商店街ウォーキング

8月14日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ2.5mg打ち忘れ

糖尿病家系でも努力すれば絶対糖尿病にはならない？

8月13日の食事（朝、昼、晩）と運動量、記録と報告は正確さが大事

8月12日の食事（朝、昼、晩）と運動量、1週間の運動量

8月11日の食事（朝、コロッケ、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量

8月8日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、お茶、晩、おやつ）と運動量

8月10日の食事（朝、おやつ、昼、晩）と運動量

8月9日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、運動の必要とカロリー計算の不必要

8月6日の食事（クッキー、昼、おやつ、晩）と運動量、野菜摂取で復活の胃腸について

糖尿病について広く知ってもらいたいので皆様のお力をお借りしたいです！

8月5日の食事（朝、昼、晩）と運動量、1ヶ月の運動量、酷暑を乗り切るウォーキング

みい山炎上事件を受けて。糖尿病患者が堕ちていく姿を見たい人もいるだろうね。

8月4日の食事（朝、昼、晩）と運動量、初心を忘れない！