のびのびおさんぽのムラゴンブログ

【西武】ドラフト1位を1人に絞る。その1人は、、、

【西武】戦略なのか揉めたのか。戦力外は誰に。

2026年育成選手振り返り：三軍で圧巻投球も離脱が響き二軍登板は無かった平口寛人投手

2026年フェニックスリーグ結果：10/20東京ヤクルトスワローズ

来季に向けた秋季練習がスタート！優勝を目指すためにも個々のレベルアップを！

【西武】高橋光成、国内移籍もあるだと、、、

フェニックスで新たなポジションに挑戦中の選手たち！チャンスを広げられるか？

チーム7年振りの最優秀バッテリー賞！小島選手は史上初の快挙！

10/20フェニックスリーグ結果：初回から打者一巡の猛攻！谷口選手は二試合連続本塁打！

2026年育成選手振り返り：粗さが目立つもシーズンを通して実戦経験を積んだ谷口朝陽選手

【西武】ドラフト間近。誰を1位指名するのか。

【10.20フェニックスL】羽田。。。

2026年フェニックスリーグ個人成績：成田晴風投手

2026年フェニックスリーグ個人成績：與座海人投手

勝ちパを目指す松本航はタフになれ！

今夜のサイバー攻撃と情報漏洩に備える

焼き芋からスウィートポテトを作る

季節の逆戻り／次のセレッソ観戦計画／お昼ごはんと晩ごはん

ファーストボイスを観て

二段階認証とパスワードの変更　＆　あさごはんは、サンドイッチ

60代のゆっくり家事。カーテン洗いも半分だけ

働く高齢者最多　物価高で年金だけでは「生活苦」 79歳介護職、夜勤18時間に密着

さつまいもを収穫しました

これだけは押さえておきたい未来を救う備蓄食

イラスト川柳と経過観察と昨日の晩ごはん

前歯がない人vs奥歯がない人

何もしてなくても憂鬱な気分にはなる。

久々の茶粥deあさごはん　＆　それでも、おやつは必要

初孫ちゃまも1歳の誕生日を迎え　やっと歩き出しました

いまさらながら、マヨネーズのこと