このバナナケーキが食べたかった!!
きのうはボサノバを聴いたせいもあって一日眠く、夕べはめずらしく11時に寝た。なので、そこそこ元気回復。ランチに米麹のみで作られた甘酒を飲んだせいか、お肌の調子もいい。昨日の日焼けも帳消しになってるといいけど。 というわけで、カジタさんのオープンに合わせてお出かけ。いつもより一本早い電車に乗っちゃった... 続きをみる
きのうはボサノバを聴いたせいもあって一日眠く、夕べはめずらしく11時に寝た。なので、そこそこ元気回復。ランチに米麹のみで作られた甘酒を飲んだせいか、お肌の調子もいい。昨日の日焼けも帳消しになってるといいけど。 というわけで、カジタさんのオープンに合わせてお出かけ。いつもより一本早い電車に乗っちゃった... 続きをみる
今朝は目覚ましかけ忘れて、8時間半も寝た。途中トイレに2回も起きたけど。 最近、5時間半とか6時間で目が覚めてしまう。ついに年のせいで寝られなくなったか!?と思っていたけど、コロナで休んでたときは別に具合も悪くなかったけど、毎日8時間は寝てたもんな。(トイレには起きる) 早番と遅番で生活リズムが崩れ... 続きをみる
今朝のニュースで、サバの記録的な不漁のため、サバ缶が出荷されないと聞いた。 えーっ、ショック!!困る!! 以前ご紹介したサバ缶を使ったはんぺんバーグがすっかりお気に入りで、月に数回は作ってるのに。 最近は、サバ缶やはんぺんによる味の違いもわかってきて、チーズや塩で味も調整できるようになった。ねぎを入... 続きをみる
職場でOKになったスニーカー着用。かなり足がラクで足腰の疲れも軽減されたような気がして喜んでたら、きのう白紙に戻すとメールが。 はあ~!? もう今さら元の靴には戻れないよ。 全館でスニーカーに関する見解が統一されてなくて待ったがかかったようだ。ただし短期スタッフはOKだと。お客様には短期か長期かなん... 続きをみる
ちょっと早いけど行けるうちに行っとこうと思って、きのうは持病の医者へ。 ちょうど血液検査の結果も出てた。 懸念の腎機能はギリギリアウト。経過観察でよいとのことでとりあえずほっ。 コレステロールもいつも通り高いけど、よくよく見れば悪玉は上限139のところ113。善玉は上限より53も高い。けど、低いより... 続きをみる
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「困ったら、でんわ」#役立つリーフレットを自作する。
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首相官邸で自殺 #遺書はあったのか?
さあ、自分自身の「認知症観」をたちあげるため #認知症とともに生きる希望宣言
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白髪染め逸話②あわや家族崩壊の危機か!!
白髪染め逸話①実にヘンテコな体質になってしまったのだ
🌸🌸 桜花 はなびら川となり 流れゆく 🌸🌸🌊 今日の投稿でお別れとさせていただきます 🙇