アニメショップで激怒してたお母さんに深く共感(笑)
今朝の体重は、52.4㎏。4時45分に起きて、白々と夜空が明けていくなかを走って来ました~ いつもより多めに走って、これは10㎞達成~! と思ったら、スマートウォッチは9.79㎞。 惜しい~。車止めの先にある信号まで行けばよかったんだなあ。でも、10㎞はもう完全に制覇できることがわかりました~ 明日... 続きをみる
今朝の体重は、52.4㎏。4時45分に起きて、白々と夜空が明けていくなかを走って来ました~ いつもより多めに走って、これは10㎞達成~! と思ったら、スマートウォッチは9.79㎞。 惜しい~。車止めの先にある信号まで行けばよかったんだなあ。でも、10㎞はもう完全に制覇できることがわかりました~ 明日... 続きをみる
夏のおうちBBQ ガッツリ肉を食べる
なぜ脂質制限しているのに脂肪肝になるんだよ!と叫びたくなった時の話。
ケトン食が統合失調症の再発を予防する?
プリッキーヌ入りのビーフカレー ポテトのチーズ焼きの夕食
【糖尿病】ネズミは糖質制限しないほうがいいらしいですよ!
枝豆と桃とゴーヤで夏を満喫
食費をケチっても医療費がかかったら意味ないじゃん!?
糖質制限しても8割が挫折してしまう原因と今度こそうまくいく対策
490gのBIGな桃が美味しい!桃のカプレーゼ
病気はモグラ叩きのように次々と出てくる。じゃあどうするか?
うなぎのかば焼き 山芋の千切りと食べる
低糖質麺レシピ 高菜の混ぜそば これはお勧めです。
ヒンヤリ!ポン酢ジュレをマグロにのせて 愛犬には、感動のひんやりウェア
「糖質制限、一生続けられますか?」と言われたら。
猛暑の日 出汁醤油ジュレで湯葉入り寄せ豆腐を食べる