アルコール抜きのムラゴンブログ

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休肝日、、、

おはようございます〜❗️🤗🚴🤗🚴 今日からまた寒くなるようですねぇ〜、、、雨が雪に変わる、、、歌の文句じゃないけれど、、、また交通機関に支障が出なければいいんですが、、、さて正月もあっと言う間に十日を過ぎて仕舞いました、、、ホント月日が過ぎるのは早いものです、、、私の身体もお酒を毎日飲ん... 続きをみる
muneやん『　宗雄の手料理あれやこれ　』 2026/01/11 03:44
今日2025/11/29の食べ物スローファストスロー

キヌア入り金芽米ごはん味噌汁（豆腐、玉葱、麩、春菊、寒天）シラスとゆで卵レタスと蕪のマヨサラダ卯の花豆腐の紫蘇醤油かけコーヒー 9時：tiny good Kot 果物は、ブルーベリー、バナナ、リンゴカレーなしヨーグルトは、ガゼリ菌 13時：good Kot 豚肉の醤油麹漬けと小松菜の... 続きをみる
- オリーブオイルなし
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/11/29 23:00
# アルコール抜き
- アルコール抜き、寒波到来で去年の温かさが身にしみる・・
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