インターバル速歩のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

インターバル速歩はじめました

リビングでくすぶる家族がなかなかリビングから出ていかないので PCを触れず・本を読んだり・ブログネタを箇条書きにおこしたり・挿入するイラストを考えたりジリジリ過ごしたうーはです。こんにちは。日本列島大荒れ昨日の強風は驚きでした。でもTVニュースを見ると強風どころか暴風で大... 続きをみる

うーは前途有望の書 2024/02/28 15:00

セリアとKALDIで買い物と映画「ジュディ虹の彼方に」

今日は、久しぶりにいい天気です！連休に入ってずっと家に篭っていたので、身体を動かそうと、買い物を兼ねて隣の駅まで、人通りの少ない道を兼ねてインターバル速歩で隣の駅まで行きました！スリーコインズに行きたかったのですが、お店は休みでした^_^; セリアとKALDIは開いていたので夏用のメッシュの... 続きをみる

バタコ今日、一日を大切に 2021/05/03 16:19

神社の手づくり市へ…

朝、神社の手づくり市へ行くことに… 天気予報では、雨だったので来週に延期になると思っていたのですが、ホームページを見ると、小雨決行と知り慌てて、家しごとを済ませ、インターバル速歩を兼ねて、歩いて行来ました。この神社は去年のコロナ禍の特別休暇のときに、時々、散歩に来ていた所… 久しぶりに行ってきまし... 続きをみる

バタコ今日、一日を大切に 2021/04/04 18:29

インターバル速歩とAmazonプライムビデオ「サバイバルファミリー」

今日も、曇っているけれど、余り寒くない朝です。先週から始めたインターバル速歩…これは、一回15分で3分事に早歩き、ゆっくりを交互にするトレーニングです。一週間で60分するといいそうで… やる時間は自由です。今日は、隣の駅目指して、雨が降ったり止んだりの中、往復一時間かかりました。なので今週のノルマ... 続きをみる

バタコ今日、一日を大切に 2021/01/16 16:54

ワイヤレスイヤホンと図書館とAmazonプライムビデオ「青天の霹靂」鑑賞

携帯にAmazonミュージックを入れていますが、イヤホンを持っていなくて(どのワイヤレスイヤホンを買えばいいのか分からず)ずっと欲しいなぁと思っていたのですが…主人も一緒で、安いのを買ったのら性能が悪くて～と言っていました^_^; そんな主人がスリーコインズでワイヤレスイヤホンを買ってきました。30... 続きをみる

バタコ今日、一日を大切に 2021/01/11 15:46