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B・ストライサンドが歌う『ハロー・ドーリー！』♪
皆さん、こんにちは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日は10/30、もう10月も終わります。 今日は、1969年に公開されたアメリカのミュージカル映画『ハロー・ドーリー！』でB・ストライサンドとルイ・アームストロングが歌っていた『ハロー・ドーリー！』を皆さんとシェアできたら嬉しいで... 続きをみる
キャンドル瞑想のムラゴンブログ
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元気で長生きは遺伝？
皆さん、おはようございます。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今朝バス停で、近所のTさんに会いました。 Tさんは一人暮らしで独身、72歳です。 古くから残るお堂に管理人として住み、お堂と敷地内のメンテナンスを請け負ってくれています。 時々経験のある内装の仕事を手伝って、スポットでそちら... 続きをみる
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夏バテと暑さ疲れ…。
皆さん、おはようございます。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 昨夜から降りだした雨が、今朝も降っています。 夏バテと暑さ疲れから来た体調不良で、今日は1日休みをとる事にしました。 今の職場に勤め始めてから五ヶ月、終日体調不良で休むのは今日が初めてです。(早退した事はあった) ▲近所のス... 続きをみる
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宇宙人的な生き方。(絶対大丈夫！)☺️
皆さん、おはようございます。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日も暑くなりそうです。 ロンドン在住のヒーラー、モモヨさんのショート動画がとても興味深い内容なので、皆さんとシェアできたら嬉しいです。 ▲興味があったら、是非ご覧ください。 モモヨさんによれば、『絶対大丈夫！』という根拠の... 続きをみる
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良質な品を安く買って暮らしに潤いを。
皆さん、おはようございます。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日も暑くなりそうです。 エアコンを四時間タイマーにセットして就寝したら、比較的良く眠れました。 駅前のデパートに行ったらイタリア製の香水や石鹸、ハンドクリームがセールになっていて、ものによっては半額近くになっていました。 ... 続きをみる
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仕事帰りにジェラートを食べる。(^-^)
皆さん、おはようございます。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 梅雨だからやむを得ないですが、どんよりしたお天気が続きますね。 昨日は仕事帰りにジェラートを食べて帰りました。 アメリカのこってりしたアイスクリームも美味しいけれど、私はイタリアのジェラートのほうが好きです。 ▲パイナップル... 続きをみる
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フランス製の保湿ジェルクリームを買ってみる。
皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 新しい週が始まり、そして今日は今の仕事に就いてから最初のお給料日でした。 好きな仕事をしてお給料をいただけるのですから有難いです。 仕事帰りにイオンに寄って、フランス製の保湿ジェルクリームがセールになっていたので買ってみました。 イ... 続きをみる
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昼休みに森を散歩する。
皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今の職場に勤めて1ヶ月が経ちました。 お陰様で、仕事にも職場の雰囲気にもだいぶ慣れました。 今日は昼休みに、職場の近くにある森を散歩しました。 職場は郊外の住宅街にあり、適度に自然がのこっています。 森の中で深呼吸を繰り返すととても... 続きをみる
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自分の中に灯火を灯し続ける。
皆さん、おはようございます。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方は曇り空で、肌寒い日です。 毎晩キャンドル瞑想を続けています。 3～5分、キャンドルの炎をぼんやり眺めるだけです。 時間がある時は、5分の瞑想を3セット(計15分)繰り返す時もあります。 キャンドル瞑想を続けて... 続きをみる
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やっぱり相談業務が好き。
皆さん、こんにちは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今月から相談業務の仕事に就いていますが、やっぱり私はこの仕事が好きなんだって事に改めて気づきました。 いろんな支援対象者の方にお会いして、ひとりひとり状況を伺って、自立(自律)に向けて寄り添いながらサポートする仕事です。 お陰様で今... 続きをみる
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週に一度の外食ランチ。
皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日はスケジュールの都合で、お昼の休憩は11時から…。 で、週に一度だけにとどめている外食にしました。 職場に程近い場所にコジャレたカフェがある事を事前に把握していたので、そこでいただきました。 ▲ハムとチーズを挟んだクロワッサンが... 続きをみる
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土曜日、庭の花を愛でる。
皆さん、こんにちは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方、今はあいにく小雨が降っています。 久しぶりにフルタイムで働き始めた今週、週末のお休みはやはり嬉しいですね。(^-^) 午前中は、ゆっくり庭の花を愛でていました。 ▲サフィニアが美しく咲いていました。このサフィニア、去... 続きをみる
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雨の日にキャンドル瞑想をする。
皆さん、こんにちは、 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 関東地方は、今日も冷たい雨が降っています。 せっかく満開になった桜の花はどうなってしまうのかしら？と、ちょっと心配です…。 午後の予定が急遽キャンセルになり、家にこもっております。 外の景色をバックに、キャンドル瞑想をしてみました。... 続きをみる
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雨の日をゆっくり過ごす…。
皆さん、こんにちは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方は、あいにく雨模様です。 連日桜の花を愛でる散歩に出ていましたが、今日はお休みしました。 なので、家でゆっくり桜湯を楽しんでいます。 ▲桜の花の塩漬けを、いつもより多めに入れてみました。 ▲5分間、キャンドル瞑想も実践... 続きをみる
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キャンドル瞑想を採り入れる。(^-^)
皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 スピリチュアル好きの方ならご存じの方も多いと思いますが、明日3/21春分の日は宇宙元旦の日です。 とても強力な開運日でもあるそうです。 ユーチューバーとしても活躍している三凛さとしさんによれば、明日の開運アクションはキャンドル瞑想と... 続きをみる
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映画「マイケル」見てきました。
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【シニアライフ】二拠点生活：自宅ごはんの記録（昨日）。。
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【シニアライフ】２日目午前の部、終了～。。
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