ケンミンさんのムラゴンブログ

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兵庫県漁連オイスター＆北海道魚々紫を使用した＃ビーフン焼きそば

【低フォドマップ食】の情報発信は商標権者の許可が必要です酸化マグネシウム等を飲む時刻にこだわりがあるワタクシ（九州支部長）ですこだわりの一冊腸こわ小腹がすいたのでビーフン炒めましたオイスターも魚々紫も旨いなー
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日本低フォドマップ食推進会九州支部長【商標使用認可済み】【本ブログは「＃低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS 2023/01/14 08:00
禁断の #ケンミン低フォドマヨラーメン

物語性？ワタクシ（九州支部長）です。エビデンスじゃないの？新しい腸のエビデンス早朝、急におもいついちゃって低フォド系スープにマヨをぶち込んでマヨラーメンホントだったら丁寧に溶かしたいとこでしたが思い付きだったので後入れすりごまもたっぷりいれてケンミンのグルテンフリー麺。見た目よ... 続きをみる
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日本低フォドマップ食推進会九州支部長【商標使用認可済み】【本ブログは「＃低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS 2022/11/11 08:00
本日の＃GFラーメン＃ケンミンいか醤油ラーメン

金継ぎに興味を持っている（好き）ワタクシ（九州支部長）です。よくわからんけどグッとくる。習いたい。本日のGFラーメンはイカ醤油を味のベースにしています。出汁は魚介鶏ガラ系研究しないといけないけど方向性としてはあり。レシピを出せるほどではないが鶏ガラだしいりこ、カツオだしイカ醤... 続きをみる
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日本低フォドマップ食推進会九州支部長【商標使用認可済み】【本ブログは「＃低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS 2022/10/06 08:00
寒い夜に生姜たっぷり＃ケンミンさんスープフォー

効率的な洗車を考える洗車歴3年目ワタクシ（九州支部長）です無洗車男からウロコ一個許さない男に変容 1人行動療法一旦暖かくなったから油断してた寒い。朝マイナス1度、昼7度つうことでフォー中華スープの素に大量生姜をおろし塩醤油しょっつるごまごま油茹でたケンミンフォー生姜... 続きをみる
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日本低フォドマップ食推進会九州支部長【商標使用認可済み】【本ブログは「＃低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS 2022/02/20 08:00
#ケンミン #ビーフン塩としょっつるで食べる。

婚活探偵にハマってるワタクシ(九州支部長)です。ケンミンさんのビーフン味付けを塩としょっつるにしましたしょっつるを入れた時に独特の香りが広がったのでマヨネーズ入れて炒め直し、香りを抑えましたが、かなり旨いです。塩としょっつるが良かったのかマヨネーズがよかったのか不明ですがビーフン... 続きをみる
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#ケンミン #フォーでラーメン＃米粉たこ焼きトッピング

集中力は5分しか持たないワタクシ（九州支部長）ですケンミンさんのフォーと市販の低フォド寄りラーメンスープでフォーラーメンたこ焼きトッピングもう一つメニュー思いついた！
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画期的 #ケンミン #ライスパスタうどん #米粉たこ焼きトッピングトッピング

善悪プロパガンダといえばアレを思い出すワタクシ(九州支部長)です。冷凍してる米粉たこ焼きが中途半端に残ったのでケンミンライスパスタのうどんつくりました。出汁の量が少なかったけど出汁を朝からとりましてしっかり出汁を吸ったたこ焼きはうまい！もちろんライスパスタうどんも五島うどん、もしく... 続きをみる
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朝ビーフン九州支部長ビーフンとゆかりにはまる

肝油ドロップ食べてた世代ワタクシ（九州支部長）ですもしかして・・・・・・・うまいゆかりとビーフンはまります SHOW ME 森川由加里
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定番＃ケンミン＃ライスパスタ＃低フォドトマトソース

チャンネル回してとは言わない派ワタクシ（九州支部長）です下駄箱も言わない天花粉は言いますけどあとフロッピーの響きが好きだから犬飼ったら名前は「フロッピー」にします。トマトソースの玉ねぎは大根やもやしで代用低フォドマップ食は自分で勉強できますネット情報は精査して。
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毎日ビーフン実験5 ゆかりにポン酢で味付け

湯温計が欲しいワタクシ（九州支部長）です熱ーいお湯が好きゆかりにゆず風味ポン酢でビーフンこいつはすげーぜ。毎日食べても大丈夫でした。ゆず「栄光の架橋」Music Video 記事は5回分ですが 10日で15食ほどビーフン食べました。ゆかりとビーフンの相性に気づきましたシソ風味低フォ... 続きをみる
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毎日ビーフン実験4 ケンミンさんレシピ参考にツナとゆかりのビーフン

スローガンつうのが苦手ワタクシ(九州支部長)です。各自が何となく動いていてその集団が良い方向に向かっている時に強いて言うなら、うちの集団はこんな感じだよねとスローガン的なものが言語化される感じならいいけどこの世は個人プレーなのだ。スローガン決めてみんなで動くってのが合わないケンミンさ... 続きをみる
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毎日ビーフン実験3

今日午後5時55分ごろって早口を午前4時44分に口走る朝からSing a song ワタクシ(九州支部長)です見た目は基本型と変わりませんが追いオリーブ油をしていますので、スルスルとススルことができます。ビーフンの食べにくさを解消。おすすめ。 [MV] モーニングムーン / CHA... 続きをみる
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毎日ビーフン実験2

部活に何も感じるものがないワタクシ(九州支部長)です。ビーフンたべる場合の基本型朝飯スープで茹でた(味付けのため)ビーフンをゆでこぼしマヨで炒めて卵、鰹節、醤油香ばしースープでいためているのでだしの味はついているだしの素を使う時余計な成分を摂らないための作戦！（自己流）ふわっ... 続きをみる
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毎日ビーフン実験

あやふやな根拠で物事が進んでいたってことは結構多いワタクシ(九州支部長)ですとあることをきっかけに毎日ビーフン実験をします。まずは味付けビーフンから色々はいっているから基本フツーのビーフンなんですけど味はとてもすきなので具なしで食べる超アツアツでうまーい
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＃ケンミンさん＃ライスパスタ焼きうどん牛脂を使って

VDは1年前に購入して持ってるだけで気分が違うワタクシ（九州支部長）ですケンミンライスパスタ（玄米使用のため完全推奨はしていない）あまりの美味さにストックしている醤油味焼きうどん今回は牛脂を使ってみた香ばしくてぐーラード、バター、ギーなど動物性油脂で作ると味が変わるね。
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ケンミンさんに勝手に愛を叫ぶ。ケンミンライスパスタ。低フォド系トマトソースでミートソースパスタ。

足の小指ぶつけた！そんなときの対応を痛みを愛してみることにしてみているワタクシ（九州支部長）ですムツゴロウさんぽく小指に語り掛ける。そしてケンミンも愛する。ケンミンさんの社長さんを始め社員並びに関係者の皆さん。低フォドマップ調べてみてください。以前業スーで見つけた玉ねぎニ... 続きをみる
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ケンミンビーフン茹で実験

「しなさい」と言われたら、しない。第48次反抗期真っ最中ワタクシ(九州支部長)です。ケンミンビーフンで滑らかなうどん風ができると良いなあと想い実験！まずは大量にゆでてとりあえず冷凍の実験もしたいので冷凍分を水から茹でて沸騰5分で上げる残りのビーフンをそこからさらに5分茹でる ... 続きをみる
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# 小説
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