シカさんのムラゴンブログ

白黒クマ

懐いていなかった愛猫が初めて息子に毛繕いした理由

ぐんぐん

＃今日の体調は／怪しい電話番号を発信する家

高額療養費制度の負担額引き上げに関するパブリックコメントの募集

『病気』ってホントに恐ろしいよね

障害年金申請への道②【期待しないで進めることにした】

エッセイコンテストでの困惑する案件

【耳管開放症】耳鼻科でも痩せるなと言われる

『生きたい』と思う気持ち

体調が悪い日の過ごし方｜名もなき家事の取り扱い

【断捨離】いま着ないものは手放す（426）

「OTC類似薬」に患者の追加負担｜改正健康保険法が成立

結局毎回繰り返し。

プラケニル｜先発品とジェネリックの違い

ふと目を閉じると

2026年　岡山「氣の養生塾」スケジュール

『まごはやさしい』の食卓を

疲れたときの「りんご」の食べ方

陰性体質から脱却

ざわざわしたら深呼吸！！

質の良い睡眠が、組織を修復し、体力を回復させる

自分の愚かさに気付くことができた日

きゅうりで浮腫み解消

心の状態を意識して、からだを整えていく

がん体質を卒業

リセットして　心と体の免疫をつくる

2026年　岡山「氣の養生塾」

大事なのは○診？それとも病気にならない生き方？？

自律神経を動かす食事

「あるがまま」受け止めていく