シスト男爵のムラゴンブログ

2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸６年まであと４日…な件。

追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター

野菜たっぷり、フライパン１つで蒸し料理

今日の体重、他　少々食べ過ぎ

大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録

家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】

心身の不調

遊ぶ金欲しさに…

2024年2・4月の診察日…肩部痛→初エコー＋X-Pと主治医の変更＆仙骨部の痛みの原因は?!

あの手、この手、人生最大体重間近で決心する。

【４月２３日】ダイエット経過報告

【楽天お買い物マラソン】主食の代わりになる低糖質食品3選（パン、米、麺）！糖質制限、置き換えダイエット中にお勧め！

おやつは沖縄のお菓子、サンダーアンダーギー(サーターアンダ)だよぉ？【4月23日：今日のごはん】

diary23 職場の人間関係が面倒臭い

4月23日食事と体重　高齢者施設の話

同じ親として・・・

【今週の常備菜】業スーで買ったものと本当にあったチャリメラ(笑)県大会初勝利を祝して

『手に入りにくいものほど欲しくなる(笑)』『最近続いているランチ』

図書館で借りてきた本「はほしぞらのきょうりゅうたち」と「あるヘラジカの物語」

「１人で来てください」は、私のためだったんだ・・

本日は次女のお弁当の日！

夏の制服買う必要あるの？

【お尻保護】保護者会と椅子と私とエクスジェル

自分を大切にできるのは、結局自分しかできないんですよね(^_^)

お米はおいしくて安心できるものを。

主夫のまいにち　やっとあたったけど・・

主夫のまいにち　梅酢最強説

♯今日のおやつ　辻利　生八つ橋

今日のお弁当　　オフィスカジュアルのレポート2

五穀でお気に入りのパンと１０ドル引き券