ダイエットしようのムラゴンブログ

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ダイエットはじめます

新年あけましたのでダイエットはじめます。自己紹介年齢、もうすぐ30歳体重、85.2キロ身長、172センチ仕事、建築関係 5年前と比べて、20キロ体重増えてこのままでは不味いと思いながら、今現在に至る。食べたもの、運動した内容、体重を書き綴る予定です。今年の目標は5年前の体重に戻す。ぼ... 続きをみる
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こっこ 30歳の男ダイエット日記 2019/01/06 20:34
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