チャッピーに腰が痛い時はと聞いてみた
2月にすご~く腰が痛くなって 整形外科を受診しました。 レントゲンを撮った結果 4番目と5番目の骨の間のクッションが つぶれているんだって・・・怖いわ~~。 それまで軽いストレッチをしていたけど それ以降・・・怖くて止めていました。 毎日 電気マッサージ器で 腰をグリグリすると そこが温まって 動き... 続きをみる
2月にすご~く腰が痛くなって 整形外科を受診しました。 レントゲンを撮った結果 4番目と5番目の骨の間のクッションが つぶれているんだって・・・怖いわ~~。 それまで軽いストレッチをしていたけど それ以降・・・怖くて止めていました。 毎日 電気マッサージ器で 腰をグリグリすると そこが温まって 動き... 続きをみる
GWスタート&4月の食費
【ふたり暮らし】2026年4月『やりくり費4万円』少しの手間と小さな暮らし
買い替えたいけど、値段あがってるね
細かいおもちゃ収納、もう悩まない|無印で“自分で片付ける”仕組みづくり
非常用トイレの備蓄を増やした話。私、トイレ近いんだった!
片付けが続かないのはなぜ?一人だと手が止まる本当の理由
炊飯器の真実・早炊きコースは節電にならない!?
久しぶりの無印良品でお買い物|えびせん・日焼け止め・収納ケースと、虫スプレーは…あれ?
欲深くなる
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子どもの作品が捨てられない理由|「誰のものか」で変わる整理の考え方
【予告】オンラインお片付けサポートをはじめます(4/27募集開始)
虫対策で意味がなかったもの正直レビュー|試してわかった失敗と選び方
節約主婦のささやかな贅沢。午後の1杯だけドリップコーヒー飲む話。
【100キロウォーク】サラリーマン最後の挑戦!今年10月に小豆島一周ウルトラウォーキング完歩を目指します!
見舞い
いくつもの山を目指して
【雑記】5月スタート!12連休のGWは、実家に日帰り帰省します!
78歳からの新たなスタート
答え合わせ
今、生きていることは「当たり前」ではない|交通事故で5日間意識を失った私が、命について思うこと
共働き医師家庭のGW
同世代
『 エッセイ : 切なさと、言葉を残すということ 』
【雑記】今年のGWは最大12連休に!今日からサッカー観戦で静岡に行ってきます!
洋服の断捨離でハッとした「人生の浪費」
嫌がらせ
パスポート期限切れで旅行中止…その時、私が受け取った“本当の宝物”
5月の運勢(運気)☆連休の後にはゆるいペースに