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こんばんは(^^) 今日は久々のお籠りデー🏠 朝からのスッピン ブログ書き始めて2回目かな〜 スッピンでいるのは😆 今日は暖かいので昼間はエアコンなしで過ごしました UNIQLOの裏起毛トレーナー ボアフリースジャンパー ストレッチパンツ という暖かいリラックスした服装で アマプラで先日から観て... 続きをみる
ネイルケアのムラゴンブログ
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おはようございます😃 相変わらず体が強ばり あちこち痛い😫 バイオ治療の効果が出てくるのは 来年の一月〜二月の予定 辛抱のときです😮💨 わんこ達もいるし 二女もまだ幼い（20代） ここでへこたれる訳にはいかない！！ ლ(◕ω◕ლ)ლ(◕ω◕ლ) 最近ペイペイカードの... 続きをみる
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今日からは ホワイト・デーのお返しギフトになる コスメを書きたいと思います(*^^*) ちょっと高めですが 老若男女にいいコスメ＼(^o^)／ 盲点みたいなコスメです 爪の補強コスメ(*^^*) ハンドクリームはわりと貰うが 皆さん爪のトラブルありませんか？ 私も爪欠けたりします 水仕事したりすると... 続きをみる
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ネイルケア
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透明薄膜ヴェールで爪を保護＆ケア！【ツヤ出しネイル美容液】
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春はやっぱり桜ネイルで決まり
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目指すは憧れ女爪！爪育のためにしている６つのセルフケア
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諏訪田製作所（SUWADA）の爪切りを購入（NAILS INCのロゴ入りネイルクリッパー）
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名古屋ウィメンズマラソンに気合を入れたネイル
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（3COINS）スリーコインズのクリームタイプの除光液を使ってみた
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カラコン
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コンプレックスはネイルで隠しています
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爪磨き（ネイルケア）のやり方と頻度。金運UP爪磨きキットも紹介！
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ParaDo ミニネイル。
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手軽に傷んだ弱い爪を補強。
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チークネイルとフラワーで春っぽくネイルチェンジ
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セルフネイル始めました
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ビー玉ネイル
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自分でキューティクルケア。
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レコーディングダイエット
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山本８８歳・食事療法・令和６年４月１８日の食事
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3日連続プールでお疲れ🏊断酒328日目のダイエット食事記録。
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肉割烹へ行った話
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【626日目：-34.3kg】ダイエットのストレスで怒鳴り散らす
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山本８８歳・食事療法・令和６年４月１７日の食事
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4月16日食事と体重 MCTオイルコーヒーがすごい！
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4月15日 トレーニングの記録
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2024年4月14日(日)•15日(月)•16日(火)•17日(水)体重記録と体調不良の話
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U-NEXTとおやつの休日💗断酒327日目のダイエット食事記録。
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【625日目：-33.5kg】自宅でできる運動を再開しました
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【624日目：-32.9kg】50代のダイエットは「閉経」「更年期障害」とセット
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あんこ４個にマクド🍟断酒326日目のダイエット食事記録。
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山本８８歳・食事療法・令和６年４月１６日の食事
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4月15日食事と体重 今日は夏支度！
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山本８８歳・食事療法・令和６年４月１５日の食事
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スキンケア
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両方受けてみた！ほくろ除去。CO2レーザーとピコショット(ピコスポット）の違いと感想。
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肌年齢＆見た目年齢
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サロン専売品でワンランク上の肌に。
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【 FANCL 】パーフェクトブライトニングキット届きました 2024 夏【美白・紫外線対策】
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『夏の肌トラブル対策：植物油と精油で自然にケア』
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コストコで見つけた理想のシャワーヘッドCRESKA
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【 FANCL 】夏のスキンケアと冬のセール品が届きました【ブライトニングキット・睡眠時インナー】
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＜4月使い切り＞
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化粧品が合わないと言う前に。
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コンシーラーが要らない肌
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大人気ロングセラー商品が1,000円で買えちゃった♪
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！当選！ カバーマーク モイスチュアチャージセラム
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毛穴ケア！並行してやるといいこと！
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そうなる前に対策。
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びっくらこいた話
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