今日の体重は54.9キロ。54キロ台をキープしたいですが、ギリギリですね(笑) 1年間で6キロ減量した友人にダイエット法を聞いてみました。 「朝食のご飯をやめて、バナナとヨーグルトだけにしたの」 「たったそれだけ?」 「お昼も夕飯もご飯の量を減らしたよ。おやつも洋菓子じゃなくて、和菓子にしたな。小豆... 続きをみる
バナナでダイエットのムラゴンブログ
-
- # バナナでダイエット
-
#
家庭学習
-
小2の家庭学習、算数について(2024年4月)
-
4桁の引き算の筆算が苦手だということが発覚したので自主学習で学び直しをした結果
-
高校生の家庭学習、リズムをつかむのが難しい
-
【高校の授業】中学との違いや、家庭学習習慣の重要性を詳しく解説
-
家庭学習のいいところは、いいと思うものをどんどん取り入れていけるところ
-
勉強だけでいい?講談社が中高生向けのクリエイター教室を開始します
-
H学園 公開テスト 121
-
入学から1週間【小学校生活の様子】どう過ごすのがベスト?
-
勉強の効率
-
自分にできて、子にできないこと。それは「子どもにやる気がない」からではない
-
家庭学習では親にも「指針や立ち戻れる場所」が必要
-
洞穴、洞窟、鍾乳洞の違い+できる仕組み
-
全国統一小学生テストの申し込み開始!【2024年6月】
-
2回目の公文国語休会【2024年春】
-
子どもの個室も学習机もないわが家で「大切にしている収納ポイント」
-
-
#
子連れ旅行
-
ヒルトン東京ベイ【ファミリーハッピーマジックオーシャンルーム】に子連れで宿泊レポート
-
【千葉】舞浜駅直結。ディズニー激近!「ホテルドリームゲート舞浜 アネックス」子連れ宿泊記
-
サヌールビーチでパドルボード遊び
-
【高雄】美麗島駅近く、最高の朝食とおしゃれな室内☆ホテル ドゥア
-
子連れバンコク旅行記5日目@ハーバーランド
-
子連れバンコク旅行記4日目@アイコンサイアム
-
子連れバンコク旅行記3日目@ムアンボーラン
-
子連れバンコク旅行記2日目@ルンピニー公園・クロントゥーイ市場・ゴールデンドーム
-
起きるのが楽しみになる、カユマニスの朝食♪
-
小諸動物園 2歳児との楽しい1日
-
小諸城址懐古園で2歳児と春を感じる散策
-
クタビーチの夕日と、マデスワルンでディナー。
-
老田屋製麺所 飛騨古川店の高山ラーメン 国道41号沿い道の駅内
-
小学生と家族旅行で日光・鬼怒川温泉に行ってきました!
-
愛知ジブリパーク・名古屋旅行記(2022)
-