カウンセリングオフィスに通ってみる?
このブログを何本か読んでくださった方は 私がつねに不安定な心を抱えていることを ご存じのことと思います それでもどうにか、こうにか 社会の中で生き抜いているのですが やっぱりキツイなーって思うことも多くて。 40歳くらいのころ、メンタルクリニックに通い、 幸いにもカウンセリングを受けることができまし... 続きをみる
このブログを何本か読んでくださった方は 私がつねに不安定な心を抱えていることを ご存じのことと思います それでもどうにか、こうにか 社会の中で生き抜いているのですが やっぱりキツイなーって思うことも多くて。 40歳くらいのころ、メンタルクリニックに通い、 幸いにもカウンセリングを受けることができまし... 続きをみる
とよたさんの言動を聞いていて、誰かに似てるなー、と思っていた。 なかなか思い浮かばない。 やっと思いだした! 高嶋ちさ子だ! それから小島慶子! あの二人もテレビで、人のことを 「バーカ!」といっているのを見た。 高嶋さんは知らないけど、小島さんは母親から、優秀な姉と比較され劣等感を抱きながら大人に... 続きをみる
自己愛性人格障害 復讐したい
「事後に打つ手は本当に限られている」~『償い 綾瀬女子高校生コンクリート詰め殺人事件 6人の加害少年を追って』を読む④
追加:本の紹介~イラスト図解でわかりやすい「トラウマのことがわかる本」 生きづらさを軽くするためにできること
勘違いされやすい「夫婦カウンセリング」
まるで冬
次男の薬
一緒に癒すトラウマ
モラ夫の意味不明な議論・エアコントラウマ
トラウマになるのは健康な証拠
愛想よくする神経がオフライン
発達障害とパーソナリティ障害は別のものです
だんだん神経系が変わってくる
元気が良いときは便りがなくても
あなたには力が残っている
知らないうちにトラウマが軽くなって
無題
久しぶりのランチ、でも体調がイマイチ…
誰でも変わることができる
考えすぎてしまうので「考えてはいけないことリスト」を読んでみた
意味のないことは無い
好きな所とエマニエル夫人~お子様要注意記事の雑談~
脳神経外科に行く~旦那の通院についての雑談です~
心臓に悪い出来事~全般性不安障害またもやドキドキする~
や・つ・ど・きっ!
#うちの子あるある 長女のクセ強フォロー
忘れないうちに……(全般性不安障害の長女のお話)
【ご感想】書くのって楽しいんだなぁ~♪「あがり症さんの筆文字アートWS」
あがり症ママ、私の近況とご報告です。「自分の心を大切に素直に生きる」
あがり症ママ、救急車と110番に電話しました。気づきや改めて大事だと思ったこと。
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。