本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・ヨーグルト、ブルーベリー🫐 ・グリーンスムージー ・漢方茶 レタスたっぷり入れた、サンドイッチに、しました グリーンスムージーはほうれん草とにんじん、バナナ こちらにも野菜豊富になったので、朝食は野菜たっぷりとオートミールの食物繊維で良い感じです 日曜日の... 続きをみる
ブルブルマシーン仲間のムラゴンブログ
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資産運用
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公務員辞めるのでラインキングサイトの参加カテゴリーを変更しました。
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