ミラクルマッチのムラゴンブログ

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夫婦二人暮らしの食費

気分が晴れない日に 一つだけやることと、いよいよ 歯を抜く日

難しいな…、でも救われてる

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まさか肌まで？50代で感じた老いのショック

「能って難しそう」…そう思っていた私が、毎年楽しみにしている理由

耳掃除だけで病院行っても大丈夫？実際に行ってみたら…

若いころはガリガリだった夫がメタボに？トマトジュースで始めるゆる健康対策

52歳、初めての老眼鏡。きっかけは「読書」でした

50代、また走り始めました。地元マラソンへの再挑戦①

【猛暑/膝痛】休むことが必要

筋トレを再開する愉快なおっさん

非常時に必要なものは非常時には手に入らない

ダイエット21週目報告！お菓子を食事代わりにしたら体重が増加…原因を振り返りました

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家でこんなに簡単に真空パックって出来たんだ！！最近のキッチン家電はマジですごい。

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