ライ麦粉のムラゴンブログ

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ヘルシーなパンも考えもの？

最近グルテンフリーとか低糖質とかが気になるし、小麦粉は中毒性があるという話まであって… いろんな情報を耳にして、何となくパンを食べることが減っていましたところが「食物繊維たっぷり」とか「低糖質」、ライ麦粉、小麦全粒粉で作ったパンなど見かけると、「これなら良いんじゃない？」と手が伸びて… しかし... 続きをみる
さちこ健康？日記 2025/09/17 07:30
お菓子作り♡

朝食用のマフィンとおっとくんのトレーニング前後のおやつ🍪 そば粉とオートミール粉で作ったレーズン入りクッキー甘さは国産の蜂蜜を使用🍯 ライ麦粉100%で作ったクッキーは抹茶とホワイトチョコ入り甘さはきび砂糖使用玄米粉で作ったマフィンはチョコチップとココナッツ入りバターは使わず米油... 続きをみる
- 東京都
muu* All is well ◡̈⃝⋆* 大丈夫! "きっとうまくいく" 2023/02/15 21:33
# ライ麦粉
- 【穴ぼこカンパーニュ】「ライ麦粉」がいい仕事をしてるんです
# 東南アジア
# 50代アラフィフ