2月体重と乳腺細胞診と結果
おっぱいにブスッとしましたYO! 本当に表面麻酔したんですか!?って最初は痛かったです そのうち痛みはなくなりますが 針をグリグリしてる感触にゾワゾワしてました (自分がそういうの苦手なので余計に気になっただけかも) 途中で「麻酔追加する」と言ってたので麻酔はあったみたいです じゃなかったら検査途中... 続きをみる
おっぱいにブスッとしましたYO! 本当に表面麻酔したんですか!?って最初は痛かったです そのうち痛みはなくなりますが 針をグリグリしてる感触にゾワゾワしてました (自分がそういうの苦手なので余計に気になっただけかも) 途中で「麻酔追加する」と言ってたので麻酔はあったみたいです じゃなかったら検査途中... 続きをみる
やった~!HbA1cが5.7になってる~! 自分でもビックリよ 最近結構ダレ気味だったのです(いつもか) ダレ気味のせいか 血糖値が122になってる~!!なんでやぁー!! 血液検査は先週受けて、結果が出るのが1週間後なので 若干記憶がおぼろげだけど 心当たりは特にないような…うーん、空腹で行ったはず... 続きをみる
大晦日だ~! 無駄にテンションが上がります しかし特にする事はない 旦那は仕事に出掛けました (´∇`)エラスギィ! 明日はさすがに休みだよ~嬉しい そしてスーパーのお正月価格に震える いつも300円の椎茸が500円… ( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \ 立派な高級品になってし... 続きをみる
サンタさんからプレゼントが届いたよ(自腹プレゼント) お届け予定が年明けだったので、もう到着でビックリだけど嬉しい C-500はチュアブルで旦那が会社で食べる用に ビタミンCはこまめに摂取だぜ! それにしても沢山買ってしまった…(反省中) セレンとマグネシウムが開封されているのは即効飲んだからです ... 続きをみる
以前にリブログしたけど再度リブログ メガビタミン療法の初心者向けの説明なので分かりやすいです(゚∀゚) エネルギー代謝を再度復習、 グルコースの嫌気性解糖、 グルコース→ピルビン酸→乳酸、 ATP2個。 本文より引用 これがわたしの過食の原因だったのかな?と思います (異常に糖質を体が欲する) 以下... 続きをみる
ほへ~ ATPセットの量がさらに増える感じなのかぁ クロムは今飲んでるマルチミネラルに入ってるから、それでいいとして 個人的にマグネシウムがネックだ 下剤として酸化マグネシウムを処方されているので そこにクエン酸マグネシウムも摂取したら下痢にならないのだろうか… (自分で調整するしかなさそう) マル... 続きをみる
糖尿病の定期通院に行ってきました 今回は事前に食べて、食後血糖値を調べてもらうつもりで! しかーし 予約して行ったけれど激混みで時間がズレル…あぁ… あんまり意味なかったかも (血液検査の結果は1週間後) あとピロリ菌検査の結果が 素人には良いのか悪いのか分からなかったので 検査結果の紙を持っていき... 続きをみる
分子栄養学を元にしたメガビタミン療法 サプリメントと言っても、ただのビタミン剤から 何かの症状に合わせて、特化したものまで色々あります 栄養補助食のカテゴリーでも 錠剤やカプセルの形だと、怪しい薬みたいで嫌悪感があるのかな 脂溶性ビタミンやタイムリリースタイプは 肝臓に負担があると言われやすいですが... 続きをみる
酢たまねぎの水分を捨てるが忍びないので作ってみた!(*゚∀゚*)! 純りんご酢高いやーん 捨てるのが勿体無い(本音) たまねぎ成分たっぷりだと思うけど、加熱したら大丈夫と信じて…('∀`)コワイネ 明日のおかずもこれです(手抜き万歳) そろそろミニドックの予約しないとなーと話してたら (受診しないと... 続きをみる
プレバイオティクス目的に 2.5リットルのやかんで沸かしたお茶に カレースプーン1杯のイヌリンを混ぜてみたら(懲りてない) 怒涛のプープーマン再来! やっぱりダメかー('A`) 当然のごとくクダル~ しかも、ガスか実か出すまで不明のデンジャラス! (((尊厳が懸かっている))) トイレでオナラだけす... 続きをみる
数日前からカンジダ対策にニューフェイス投入!(´∇`) ハーブ系メインは初めてざんす ハーブの種類の他にも成分がいろいろ入っていて書くのが面倒なので 詳しくはiHerbの説明欄見てね(アフェリじゃないよ) IEだと見れないかも 見れない場合はChromeなら見れると思います 本当は夕方2カプセルだけ... 続きをみる
ココナッツオイルは2回とも大丈夫だったのにー!(#゚Д゚)ンモゥ! 小袋に入ってたので他のブツは無事でした 蓋が緩んでたよ ボトル破損じゃなくて良かった… これは抗真菌ローションです(トロミが強いクリームみたいな手触り) 腕のポツポツとお股カユカユの時に塗ろうかと思って買ってみた (GSEを薄めて塗... 続きをみる
昨日の病院帰りにフラフラ寄り道三昧 念願の糠床を手に入れたぞー!(゚∀゚) サラダを作るのが面倒なとき用に…なんちゃって 人様のブログでいっぱい盛り付けられて美味しそうだったの 日本の昔ながらの整腸作用も期待しております アイムジャパニーズ! 生まれて初めての糠床なので、ちゃんと作れるかは謎です め... 続きをみる
毎年大人気!セリアのキッズカレンダー今年も購入しました
5年間敷いていたジョイントマットから卒業
宇都宮で8人個室の食事会|ペニーレインの飲み放題コースで家族みんなで楽しんできました
「時計」1つで朝がこんなに変わるとは思わなかった話
斎藤一人さん ドリームキラー
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言葉ひとつで自分をとりまく環境が変わってくる
花期の長い宿根草エリゲロンとたこ焼きクッキー
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