どこかにビューン旅(四日目)
今日は遠くには行かず近場で済まそうと 思っていた。新幹線で一駅糸魚川or ときめきラインで直江津かな? と考えていた。 駅前にレンタサイクル屋が 有り入るとサイクリングコースの案内が 有り、直江津なら一時間程度と言われたので 4h¥1100コースで申込み。 電動アシストを勧められたが 『与那国島をマ... 続きをみる
今日は遠くには行かず近場で済まそうと 思っていた。新幹線で一駅糸魚川or ときめきラインで直江津かな? と考えていた。 駅前にレンタサイクル屋が 有り入るとサイクリングコースの案内が 有り、直江津なら一時間程度と言われたので 4h¥1100コースで申込み。 電動アシストを勧められたが 『与那国島をマ... 続きをみる
昭和5年(1930年)の沖縄民謡の名曲「なんた浜」に歌われた美しい渚です。 沖縄・与那国島のナンタ浜(波多浜) 平成9年(1997年)8月20日 村内伸弘撮影 沖縄・与那国島のナンタ浜(波多浜) 平成9年(1997年)8月20日 村内伸弘撮影 【動画】饒辺愛子/よへんあいこ デビュー曲「ナンタ浜」 ... 続きをみる
昨日の乗馬から一夜が明けて今朝は目覚めが良く心が満たされている気分が続いています。これがホースセラピーの力です。昨日は軽速歩でのお尻や腰の動かし方を練習したので牧場スタッフから「明日は筋肉痛になるかもしれませんね」と言われていました。しかし予想外に股関節や脚の筋肉痛は有りませんでした。 軽速歩では意... 続きをみる