周助山〜登戸〜天神山 -日帰り飯能百名山-
2023/1/14 今日は午後から雨予報 午前中にサクッと登れそう、かつ、飯能百名山を狙って行きました。 2023年1月14日 電車で行けてしまう簡単な飯能百名山はそこそこ登っておりまして、バスで行く飯能百名山はまったく登れていません。 今月の(義務)登山としてバスで行けて、午前中には下山できて、そ... 続きをみる
2023/1/14 今日は午後から雨予報 午前中にサクッと登れそう、かつ、飯能百名山を狙って行きました。 2023年1月14日 電車で行けてしまう簡単な飯能百名山はそこそこ登っておりまして、バスで行く飯能百名山はまったく登れていません。 今月の(義務)登山としてバスで行けて、午前中には下山できて、そ... 続きをみる
自分らしく生きる方法|毎日の小さな選択を大切にしよう
人生をやり直したいとき|途中で選び直しても、また前へ進める
人生の選択を後悔するとき|選ばなかった道より、今いる場所を大切に
人生の選択に迷ったとき|選んだ道を、自分なりの正解にしていこう
未来が不安なとき|今日できる小さなことから始めよう
自分を大切にする|ここまで歩いてきた自分に「ありがとう」
人に頼ること|助けてもらった経験も、これからの自分の力になる
自分に自信がないとき|乗り越えてきた経験が未来の力になる
過去の自分を許す|「あの頃も精いっぱいだった」と認めてあげよう
失敗を乗り越える|過去の経験は、これからの自分の力になる
ありのままの自分|変わった自分も変わらない自分も、どちらも私
自分らしく生きる|変わらなくていい大切なものを心に残そう
自分のペースで生きる|変わることを急がなくても大丈夫
自分の成長に気づく|「できるようになったこと」を見つけてみよう
毎日を変える方法|昨日と違うことを一つだけ始めてみよう