九嶺の山のムラゴンブログ

4月23日食事と体重　高齢者施設の話

4月22日トレーニングの記録

ポッコリお腹が治らない

シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】

シニアの健康管理と趣味の時間：体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】

99.9kgから始める、SIXPAD≪Powersuit Core Belt≫だけで痩せられるか？実践日記【0日目】

夏の制服買う必要あるの？

シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】

チョコザップのランドリー完全ガイド！利用できる店舗は？使い方は？

ノートPCの電源が入らなくて焦ったわ。【4月22日：今日のごはん】

おっさんの痩せるプロジェクト#11

🍴モデルの食事が息子とほぼ同じだった件。

今日の体重、他　ガッツリ食べたが太らず

【筋トレ日記】　4月20日～

本日の16時間ズボラ夜勤弁当⑧～死ぬまでにやりたい１００のこと～

井村屋さん「ゴールドあずきバーシリーズ」

家族で行きつけだったレストランを再訪

あんなに必死にやってたのって一体…。の事。

タルティン の「タルティンストロベリー ＆ ブーケ」

実食レビュー【ファミマ:濃い宇治抹茶メロンパン】カロリー・消費期限などもご紹介！

「ステラおばさんのクッキー」京阪百貨店モール京橋店 4/25オープン

みはしのあんみつ

【立川・本棚珈琲】あずき白玉きなこワッフルとペルーのコーヒー！

【🌐まとめ118回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️586〜⭐️590❇️「ちゃーしゅー屋 炎」❇️「焼肉 永野牧場」❇️「おぐら」❇️「ペニーレイン」❇️「あじふく」

【シャトレーゼ】おすすめアイス２選！ひとつ７５円でもクオリティ高くてビックリ！！

スタバにインド料理とスイーツに空ちゃん♪

美味しい鮭の　おにぎり　

ガトー・アソルティ・プティ 神戸生まれの焼き菓子...

カルディで発見！濃厚な大人の味わいが楽しめる「大人のチョコレートプリン」

暑い夏の清涼イベント「かき氷コレクション in 佐原 2024」